坐过站

上午去参加线下鸟窝，乘地铁去的路上和回来的路上都坐过了站，没能按时换乘。曾经因为看手机而错过站，今天是因为一直在想事情，忽略了当下。

为什么会这样呢？我想了下可能有两方面的原因：

一是事情安排的太多了，整个人的状态崩的有点紧张。源头还是看到自己和别人的差距，太想能成长的快一点了，而忘记了老师的话，知行就是需要一个过程的，这样着急只会变成一个焦虑的胖子。接纳自己的不完美，接纳自己的现状，允许自己慢慢成长。

二是规划和安排不明确不合理。做着这件事想着那件事，降低了效率，本来能按时到达鸟窝结果迟到了，本来可以按时午餐，结果回来时饿的不行。底层就是什么都想做，都想学，没有分清主次、做好时间规划。需要对自己做一个全面的“观”，结合自己的状况，找到适合自己的方案。