如何进行反馈训练和框架学习
反馈训练法
最近在学习文案写作，说到为产品找需求，李叫兽的方法是反馈训练法。假设A事情会导致B事情的发生，当你知道A事物，还不知道B事物时，先不着急知道B究竟是什么，自己先想一想，想出一个B的样子，再跟B的标准答案做对比，这样的方法就是反馈训练法。
记得写日记，当某个问题怎么也解决不了时，那时的心情和感受如何，当豁然开朗，想到解决方案时，再记下当时的情况。以后可以反复的拿出来看看。当再次遇到问题时，可以回顾过去解决问题前的心情和状态，回到当时的那个状态，给自己一些启示。
今天是我日更Day 21天，今天这篇文章差点夭折，白天定好了主题，写框架式学习法。我还应用在了解决情感问题上，下午帮朋友找摄像摄影师，没再深入想下去。晚上哄孩子睡觉后，困的我也差点儿就睡着了，塑身5人小组打卡完毕，又挣扎着说，今天要不就别写文章了，躺在床上大概10来分钟，纠结了一会儿，还剩1个小时，想写的内容太多，还要画图，写不出完整一个结构，又想日更也不需要特别完整，先零碎着一个点一个点的写出来，最后拼起来重新调整结构也好呀；我想放弃一天，明天是重新开始命名Day 1，还是接着Day 21；又想为什么要日更呀，牛人过什么样的生活，日更的生活呀，那我也日更吧。与其在那纠结，后来的后来还是决定爬起来写下今天的收获。
若是我以后再不想写了，想睡觉了，就回忆一下今晚的情景。
框架学习法
一个伙伴开了一家户外旅游、户外拓展公司，他发了这么一条求助信息。
求助：想弄个有趣的征文比赛，大家有什么思路？要有创意的，达到病毒式传播的效果。
具体范围：旅行类（包括但不限于旅行经历、摄影作品、人物介绍等）。征文方式：可传播媒体形式（包括但不限于视频、文字、图片、语音等）。预算2W，项目组3人。
后来，他还给我发了几条旅行文案，点子太有创意，太有趣了，但是我不认为可以达到病毒式传播的效果。我借用框架学习法的思路分析了一下：
- 《桂林登巴准备好了车和食宿，17小时候，来桂林做真的自己》，从题目可以看出利用了人们希望创造理想的自己这一点，而可达性差点，不够便携，人们得从自己的城市到达桂林，而且人数只要5个人。点子很好，很浪漫，我看到这样的文案，会转发吗？不一定。
- 《七天恋爱体验》够新颖，满足了人们希望有所不同体验的心理，但很少人会通过这样的体验找对象、找男女朋友。
总之呢，分析下来，要想很多人参与进来，愿意转发。是读者、消费者看到后，愿意去回忆自己的旅程，也有意愿写下来，整理一下照片和回忆，愿意写的人一般也愿意转发，因为有参与，觉得挺有意义的，才会主动的去转发。否则，就是主办方在文案中以利益诱发，要不就是受朋友的人情相托。
从需求的角度来说，可以考虑一下人们参与的便携性，激发人们通过内外旅程塑造理想的自己，可以把比较Low的写游记或到此一游激发出高大上的意义来；是否可以达成，比如若一定要图文并茂、还是有视频等等，太难的字眼会让人们觉得很难完成。还可以有一些专属定制类的诱惑等等。
就是说，可以设置很多个考察的要素，一项一项的过，看看有什么更多的可能性。
其实，我们找学校，找对象，找工作，很难做出选择时，都可以用这样的框架方法。比如，学校的学费、位置、升学率、师资、自己的分数等等项目，可以有N种选择。就连画画、做面包都可以。
《涂鸦笔记》
《精进》
