20201219坚持打卡第415天

1/今日情绪控制很到位！一次批评人，拿捏非常到位，有以儆效尤的效果，下一次做得很好，拿捏时机和痛点去做事

2/保养做得不够、面部保护不到位、饮食不及时、睡眠不足