读《忧伤的时候，到厨房去》

        忧伤的时候，你会选择做些什么？在这个灯红酒绿的掩映下，每个人都有无法言说的忧伤。此刻的你会做什么排遣忧伤

        如果突然生活坍塌，该如何收拾一地的残局？该如何在绝望之后获取新的力量？该如何重新开始生活？

        每个人的人生都难免有失落，失意的时候，可切实去读《忧伤的时候，到厨房去》体会别人的人生，也依旧感到疼痛，幸好厨房的温暖填补她们内心忧伤

        在纽约，在巴黎，在伊斯坦布尔，三座城市，三个人生，三间厨房，共谱一曲舒芙蕾之歌。

        莉莉娅和啊尼尔长年累积的疏离

        马克面对克拉拉突然去世的悲伤

        菲尔达与母亲奈斯比之间的隔阂

        这一切的一切，在啊尔尼病倒，对养子女的彻底心冷之后，莉莉娅在年老之际，找到真谛，找到自己，决定踏上回家的路重新开始生活的时候，她却再没有睁开眼睛，永远停留在厨房。生活待她如此冰凉，幸好厨房的烟火气息还带给她一丝丝温暖。

        克拉拉的突然离世，让马克想个迷路的小孩，找不到回家的路。无法接受心爱的人离开，怎能不心疼？在黑暗中自暴自弃，不敢回到家中，不敢见熟悉的朋友，不敢去她曾经去过的地方，只怕回忆会泛滥，情绪回崩溃。时间流逝，依旧无法自拔，可却想在厨房的刀刀叉叉中寻找爱妻温存的身影，想在厨房不断研发，不断忙碌。在厨房里和每一种鲜嫩的食材打交道，让味蕾品尝到幸福的味道，不允许自己在自哀自艾

        菲尔达因为母亲生病要搬来和自己住，生活发生天翻地覆的改变。菲尔达内心是排斥和母亲同居，源于母亲经常性的头晕，菲尔达必须照顾她，甚至是年轻时放弃学业，包括结婚，这一切都不是菲尔达想要的，菲尔达照顾母亲还要承受她的刁难和胡言乱语的指责。内心深处的悲伤只有待在厨房那一两小时制作美味佳肴的时候得到慰藉。

      最终，厨房成为他们的疗伤的圣地。

        最能找到生活气息的地方是菜市场，市场里各种新鲜时蔬，鸡鸭鱼肉，映入眼帘。

        我们在购买食材，烹饪佳肴的时候情绪得到放松，在看到到一道道亲手制作出来色香味俱全的珍馐美撰，心情会变得愉悦。而这一愉悦在厨房得到实现

      有人说:“心和胃的距离最近，当胃饱了心情就能变好”。大概就是这一道理。

        厨房里的烟火气息不能抵抗生活的无情刁难，但能给疲惫的人孤独的心带来温情和面对现实生活的勇气。

      所以当情绪低落的时候，去逛逛菜市场，为自己购买喜爱的食材，为自己精心准备一顿饭菜，即使一个人也可以津津有味地品尝。