第二十期：没想到看手机要付出这么惨痛的代价

眼睛是心灵的窗户

2017年底，我收到了非常尊敬的一位德高望重老师的微信消息，得知他的眼睛暂时失明了（陈霆远老师）

陈霆远老师是思思人生的榜样，他曾经创造了很多人生奇迹！

思思曾经陪同陈老师一起去爱尔眼科去做检查，看到医院里人满为患，都是视力出现不同问题的！

陈老师失明的原因：就是因为自己工作劳累，长时间看手机，导致自己得了青光眼，从而导致失明！    青光眼导致的视神经失明是不可逆的！

陈老师曾说：如果我今天睁开眼睛，可以看到自己的双手，我一定会跳起来兴奋大叫几声。。。可见我们应该非常感恩今天睁眼还能看到自己的双手，这是多么幸福的事情！

陈老师经历了眼睛失明的人生挫败，虽然曾一度陷入悲痛和失望中，但他终究依然振作起来，决定去传播保护眼睛的使命。并且通过自己的人生经历去激励更多人！ （帮助1000万人重建光明与希望） 因此，他创建了《青光眼人生无障碍志愿者基金会》他的所作所为，让我叹为观止！

保护眼睛的注意事项：

1.正确使用眼睛，每天做眼保健操

2.不要长时间一直看手机，应该间断使用眼睛

3.不要在灰暗的灯光下看手机

4.当眼睛出现亚健康时，一定要趁早检查治疗。切记不能盲目使用偏方，而耽误了治疗时间。

5.眼睛疲劳时，可以用热毛巾来敷眼睛，促进血液循环！