正面管教两天普及课感想
正面管教
2017年6月24日、25日，我参加了慧育家为期两天的“正面管教”家长普及班。
这是为了去家长讲师班的准备，首先得学过，再去学习怎么讲。
这是第一次系统正式的参加正面管教的学习，这次的导师Anna老师是个温和而有气场的女人，这种气质，完美诠释了正面管教的“和善而坚定”。我想她一定已经把和善而坚定融入到了血液里。
之前参加过一些教育方面的家长课堂，自己也讲过这类课程，因此对于正面管教的教育理念早已熟悉。也因为自己是奔着讲师认证去的，所以更多的站在理性的角度在观察这两天的课。当然还是有很多收获和感受，分为三部分来和大家分享。
第一部分：关于家长的心态和认知
这是我参加过的体验活动最多的课程，两天的培训全部是用一个个的活动串起来的。因此我会看到很多原来没有思考过“育儿有方法”的家长真的是有被不断的触动到，去反思自己之前未加思索的行为给孩子造成的“伤害”。不得不说两天课程的每一个体验活动设计的都很精彩，让家长不仅能转换到孩子的角色去体会，还时不时能站在冷静的旁观者的角度去观察和思考。
我自己也是一直认为在家长学习如何“对待”孩子之前，修炼好“心法”更重要，真正的放弃了对孩子的控制，真正的尊重孩子，真正的意识到强大的自己对弱小的孩子的各种指责打骂对孩子会造成什么样的后果，才是好的家庭教育的起点。否则谈一切方法变成了不走心的套路！而孩子比成人敏感的多，你是真心还是套路，孩子的心感受的到。
在第一部分我想特别提一下一个理论：私人逻辑和归属价值，我更愿意形象的叫它“成长树”，用特别形象的方法向家长说明了一个还有点小复杂的理论。喜欢。
成长树
第二部分：关于情绪管理
修炼好了心法，只是先有了意识，无奈的是有意识不代表做的到，其中最难的应该就是父母对自己情绪的控制了，知道不能发火不能发火，发火会失去理智，发火会让孩子陷入恐惧，听不进道理，可是很多时候家长是真的忍不住啊！大脑盖子一下子就打开了！（想知道是什么意思，来学习掌中大脑的概念就知道咯~）怎么办？
这里就说到课程里也很周到的涉及了如何对待情绪，用情景体验和共创带大家讨论了情绪的影响、调节情绪的方法，总结来说就是：觉察情绪——接纳情绪——控制行为。情绪是一切沟通的障碍。同理，孩子有情绪的时候也不要试图跟孩子取得有效沟通，也就是大部分家长说的“听话”，情绪首先要被接纳，这让我联想到了《如何说……》一书的第一章就是“帮助孩子接纳他的感受”，如果课程里能添加一些接纳孩子感受的方法就更好了。
第三部分：关于具体工具
两天的课程给到了家长们很多可以直接用的工具，我想这部分应该是家长们最喜欢的。工具很多，而且有的工具步骤给的非常细致，这是很多引进课程的特点，“套路”的一二三四说的很清楚，让学习者容易掌握。这里我感受最深的一个工具是PHP操作步骤，觉得技术含量最高的一个工具是儿童行为动机表（名字可能有出入）。后面都会说到。
但是作为一个培训师，这里要忍不住职业病发作一下，个人觉得课程中所有的工具介绍比较“弱”，容易被忽视。没有名字，没有介绍直接拿出来就用。以致于我记得当老师问某个场景可以用什么工具的时候，全场没有人能回答，因为很多工具大家应该印象不深，或者不知道名字。
以下我做个简单的梳理：
工具1：掌中大脑
内容：用手掌比喻大脑，不同的状态表示生气的大脑和正常的大脑。
用在：教会孩子这个概念，和孩子之间作为提醒的手势。
工具2：选择轮
内容：一个圆分若干份，分别写上可选择的项目。比如情绪不好时我们可以做什么等。
用在：和孩子用游戏的方式做选择，转移不良情绪，增加娱乐性。
工具3：倾听公式
内容：你觉得——，是因为——，你希望——（这其实就是3F倾听，要听到事实、感受和意图）
用在：倾听孩子表达时，让孩子感受到自己被理解。
工具4：惯例表
内容：对常规事情列好时间流程。步骤：达成目标一致——引导提问——记录分配时间——试行一周（做的好时及时鼓励）——调整。
用在：培养习惯等。
工具5：鼓励公式
内容：1.具体行为（我发现……）；2.发自内心（非常感谢……）；3.激励（我相信……）
用在：巩固孩子做的好的行为时，撕标签时。
工具6：家庭会议
流程、分工、时间、原则内容比较多，此处省略，想详细了解建议去上课学习吧。
用在：每个家庭固定时间。
工具7：我感受最深的PHP
流程同样仔细复杂，这里不展开。这个形式的优点有：
发动大家的智慧，同时情景表演能最真实的反应情况，甚至能暴露出志愿者没有意识到的问题。大家给出的意见再次演练让志愿者掌握的更落地。
工具8：我觉得最有技术含量的《儿童行为动机表》
从家长的感受能够找到孩子行为，然后对应孩子行为背后的需求，再对应家长的应对方法。
比如孩子争抢玩具一直让妈妈来帮自己，让家长觉得烦躁，那么对应的孩子的行为就是过度寻求关注。然后再找到行为背后的动机，再找到应对方法。
这个工具应该是结合了大量的研究得出的成果，最后直接给出一个表格，让家长不用学习心理学，不用懂太多的知识，只要会查询表格按图索骥去做就可以了，真的是很棒的工具！话说在可课堂里出现的太低调了……
