如何破解大脑的懒惰思维？
2019-11-29 本文已影响0人
暖楠说成长
很多时候当我们激情不在时，不是因为你做困了、做倦了，而是大脑真懒了。
大脑系统1天生不爱思考，往往依赖惯性思维和经验思维，在你的日渐麻木和意识钝感下，就会逐渐探出头来。
破解大脑懒惰情绪的三步法：
对焦榜样，模仿行为；
目标远大，每天思考；
每天复盘，及时反思。
取其上者得其中，取其中者得其下。当你感觉自己怂了时，就代入到牛人视角来审视现状。
ps:
最近，每天的推优都是一个令人秃发的时刻这就是痛并快乐着的成长吧。
如何破解大脑的懒惰思维？
