坏情绪来时，自我消化就好

别逢人就说你的坏情绪，这世上，感同身受的事情真没有!

每个人都会有坏情绪的时候，当坏情绪来临时，自我消化就好！

别动不动就心情不好，摆出一副苦瓜版的脸；没有人应该为你的坏情绪买单；坏情绪表现得过多了，只会让人感觉你做人情商太低，自我的情绪管控能力差!

没有人愿意靠近一个负能量爆涨的人，因为会担心不知道哪个时刻，被你就像一吨的TNT的坏情绪给炸个粉身碎骨。

谁家不是一本难念的经，哪家没有一些鸡杂狗碎？别动不动就跟外人说自己的家长里短，抱怨生活的细碎，因为除了让你感觉刚发泄的那一时刻痛快了那么一下下而已，其他的一点好处也没有。

你所说的不好的事与无谓的抱怨，只会给别人闲得无趣的日子，多了一些茶余饭后的谈资而已；一些三姑六婆一起无聊时就会闲聊起你家的事，顺道笑话了一番。

因此，我从来不太喜欢跟周边的人说太多不好的事情。因为好与不好的，很多靠近的人都已经知道，不知道的，更没有必要外传。

不管你的情绪再怎么不好，对着外人，都应该尽量克制不去表现出来。

因为在别人的角度看来，别人不会想到是你遇到了什么事情，所以心情不好了。而更多的时候他会误会，那就是你对他的态度，尽管他觉得他并没有对你做过什么不好的事情。

因此，学会自我消化坏情绪很重要。

这不止关系你的人品声誉，还关系到你的人际关系。因为人人都喜欢跟一个好相处的人相处，排除不好相处的人！