2018-12-3晨间日记
2018-12-03 本文已影响0人
无限000000
今天是什么日子
起床：5:30
就寝：23:30
天气：晴
心情：豁然
纪念日：郭洋水痘好转了，痂皮脱落后没有留疤
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：学会和儿子相处，也学会和自己相处，包容自己的缺点，欣赏自己独特的风格，好好的和自己的身体对话，去体验那些感觉。
改进：计划性不够强
习惯养成：坚持把一件事情做好，哪怕再小也是收获。
周目标·完成进度
1.本周快速浏览两本书，《好好说话》、《情绪》
2.完成李中蔚课程的学习笔记
3.对接正常生活
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.学会看见自己，接纳不完美的自己。
2.3.
