20181103周检视
2018-11-03 本文已影响0人
A李雪_896c
没有反思的人生不值得过
早睡早起
20181103周检视
运动
20181103周检视
瑜伽4天
20181103周检视
运动起来会感觉舒畅~
工作：
视频学习没完成，还是每天重复简单的工作。
家庭
回老家探望病重的姥姥。人老了真的很可怜，十年后一定要和父母一起生活好好照顾他们
儿子参加了艺术节演出，虽然排练很辛苦收到了很好的反馈，小子美美哒。
每天回家都有热乎的饭菜准备好，有老公在家真好
坚持了23天的面膜，某人说我的皮肤白了，哈哈很好的收获
流水账一样的检视，上周完成了运动和早起。阅读完成四天，总想追剧又犯了老毛病。
虽然有部分目标没有达成，但是没有焦虑，思维方式也和之前有所不同，小确幸一直在身边，感觉很幸福
下周计划
阅读：关键20小时，每天一章，简单记录要点，用自己的话复述
运动：快走或跑步每周五天 瑜伽每周三天
面膜：每天一次
