是谁‖出卖了我的不自律

尝试了数种减肥无果的情况下，逐渐放弃了自我形象，每天穿着大妈一样的宽松衣裤，自作潇洒的独称一流派。其实内心世界还是蛮羡慕那些「瘦腰精」的！直到最近发现体重再创新高，突破了75kg，此刻真应该感觉害羞了#^_^#^_^，却依旧给自己找理由而不愿意直面现实！

这些天渐渐冷了，需要不断的添加衣服，柜子里翻出来的穿在身上都有点紧巴，咋看也穿不出从前的效果，自己照着镜子找理由「难道是去年的衣服配不上今年的气质了？还是应该添几件新衣服了？」[捂脸][捂脸]

朋友约我吃饭，看到对面身材苗条体态优雅的伙伴依旧很年轻，碗里的饭不好意思的剩了一半。夜里饿的胃肠叽里咕噜，爬起来还发个说说，公告从此决心减肥，并且让大家监督执行。因为自己明白自己还算是个「要脸」的人，公告就意味着豁出老脸去了必须强制执行。

婚前标准的长腿细腰丰胸美胯，为自己丰满而不肥硕的体型基本满意。生宝宝前穿着厚厚的棉服才57kg。

心态是摧毁自己的一大杀手，观念不同的相处避免不了生气╰_╯，每次生气后就无节制的吃东西，生气多了头痛失眠，半夜起来也靠食物来平复情绪。渐渐的，多余的能量在体内转化成脂肪堆积了！

60kg的时候我就意识到了体重超标，买了一堆苦瓜素减肥，十天减掉了十斤肉的惊爆效果！现在想想，要是每天把一斤肉切成肉馅也得耗点时间吧！当年强劲的药力也为日后内分泌紊乱埋下了伏笔。

中医讲治病治本，非常有道理的\(≧≦)/。不科学的减肥，不节制的生活方式，没过多久体重反弹到65kg！应该中度重视的阶段，我又错误的再次选择了减肥药，快速减下十斤，默认了60kg的偏胖体型。

不科学不扎实的事物总是不稳妥。结果，好景不长，二次反弹到70kg，内分泌失调的症状已经明显了。本该高度重视的我开始了节食加锻炼，这时候的服装已经是大码✘✘L了，为了弥补形体的不足，选衣服还是比较用心的尽量掩盖。

自我放纵是摧毁自己的又一大杀手，这个时期通过非药物疗法加上精心选择服饰，形象基本看的过去，居然好多人捧场「胖了也好看」「穿麻袋片儿都好看」……

不自律就是不自律，沉浸在「穿麻袋片儿也好看」的自恋里，思想一环一环的给自己松扣。

直到那天洗澡回来，发现体重再创新高的沮丧，加之会见老友的刺激，恍然明白，我的体重出卖了我的不自律！不能控制体重的人哪来能力去掌控生活！人家的成功首先是能够自我管理！想想自己这些年的「变型记」简直是一步一步在堕落！

是谁‖出卖了我的不自律