自我追问2

姓名：孙玉生

时间：20221025

持续打卡【第2182天】

1、早起：5:21

2、运动：俯卧撑20个、晨练，下午和晚饭后徒步33000步。

3、饮食：为伙伴做饭，素食！

4、扫除：

【日扫一地】厨房扫除、排油烟机清冼、擦地、洗衣服。

【日捡一方】随手捡地上垃圾

【日整一处】坚持每天叠军被、保持铺面平整

【日舍一物】无

【日悟一理】

古希腊著名思想家亚里士多德说，幸福是生命的意义和使命，是我们的最高目标和方向。自我追问——是否明晰这个目标，并视之为生命的意义所在，笃定追求！

美国第三任总统，开国三杰之一的拒马斯·杰斐逊说，幸福是生活的目的，美德是幸福的基础。自我追问——如何增长自己的德行？

《哈佛幸福学》导师本沙哈尔说，幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。自我追问——标准如何量化，当下的自己能打多少分？

还有很多人说，幸福的生活就是快乐的最大化，痛苦的最小化。自我追问——怎样实现这“两化”？