193.存在就是价值

刚刚非常果断的退了一些群。过去常看常玩的，忽然觉得不需要了，就立马退掉。从前有许多的犹豫不决，说的更本质一点是贪心，这也想要，那也不舍的丢弃。最后，什么也没有得到

今天学习了平衡系统，收获最大的两个点是断舍离和人生仪表盘

关于断舍离，课程里讲到的是持续断舍离。重点不是断舍离，而是持续。断舍离也是一个过程，而不是结果。把体重降到某个数字也不是结果，而只是养成新的习惯的一个阶段性过程。成长，变化才是生活的哲学

没有一劳永逸也没有一成不变，只有从一个结果向另一个结果，从一个过程到另一个过程，从一个成就到另一个成就，人生就是一个有限无限的游戏，好好玩耍

第二个关于人生仪表盘，五个方向身体，智力，情感，财富，人生意义的打分和设计。前两项是我所擅长和自信的，情感是不刻意追求的，因为不可控。后面两项，尤其是财富，依旧是我最需要解决的，或许解决了最后一项就解决它。我选择把更多的精力放在这两项，把人生的主导权放在自己的手上，多在自己可以控制的事情里下功夫

午课，空中瑜伽，动作受限于目前身体的柔韧性，没有那么的好看，不过做起来很轻松。即便是每周一节课的坚持，也足以形成身体的记忆。不要企图用一年两年的时间去改掉过去30年形成的记忆，保持耐心，与时间做朋友。所有你真正想要的，都会在最适合的时间到来的！相信自己，存在就是价值，你值得，活出你的理直气壮