失眠小记7.12

2023-07-11  本文已影响0人  遇见_一个人

夜里一旦醒来就总会睡不着,然后脑袋里想很多事情,似乎生活总会伴随着烦恼,没有例外~

不知道从什么时候开始,我对生活失去了热情,干什么都提不起兴趣,那种呼之欲出的快乐、激动都被我掩埋在一副淡定的表情之下。发现不了生活中的快乐、也不愿意去探索…简单讲就是少了一份愿意折腾的劲儿。这样的我自己都不喜欢,别人又怎么会喜欢。工作方面越来越消极,更多的是应付,感觉做的没意义又没有辞职的勇气。真心的不喜欢这样的自己,那我是不是该想想办法改变呢?

我知道自己的问题缺陷,也知道自己应该努力的方向,就是那种道理都懂就是不愿意付诸行动型。

我希望我能够在享受当下的时候单纯的感受当下,自洽的做让自己开心的事情,不受外界以及其他因素的影响,这点很重要,对我而言也最难。

具体的困难都是可以想办法克服的,内心的困扰才是让人久久无法入眠,整日浑浑噩噩的根源。

一点点克服改变吧!

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