追回过去被酒精侵蚀的时光

今天一口气读完了一本书，是本杰明的富兰克林的自传，这大概是两年来的唯一的连续的完整的阅读时光了，这两年都在沉迷工作，每天回到家的时候都已经筋疲力尽的倒头就睡，根本没有更多的阅读时间，直到我在最近自己的状态中发现了自己语言的匮乏才发现自己太久没有读书了

今天起的挺早的，8点多起来，起来之后没有过度的沉迷手机之中，而是及时起来完成了洗头洗衣服之类的杂务，还叫孩子们一起完成客厅的整理和打扫，然后在10点的时候准时出门带孩子们去了说了很多年都没有去过的野生动物园。陪孩子们到处走走，孩子们非常的开心，今天的行程也完美的结束了，一切非常的顺利，傍晚拒绝了先生说外出吃饭的建议，回到家里做点新鲜健康的食物。然后大家一起安安静静的读书，不刷抖音不看视频，感觉自己的真的在慢慢的长大了，知道了时间的宝贵性，认识到了陪伴孩子的重要性，只要少花一点的时间去玩手机就可以多出很多的时间去做想做的事情，平时经常会有很多想做的事情，但是每天晚上睡觉的时候却发现很多的事情都没有做，只有想法却没有更多的执行，感觉就会很焦虑很懊恼。但是现在就像今天一样，起的时间不算晚，很合适，今天完成要带孩子们玩出游玩的计划，早上起来又把衣服和被子都洗了。晚上回来舒服的吃了一顿清单的早餐，晚上也完成了很久以来想要好好安静读书的想法。今天完整的过完了美好的一天。真的觉得特别开心，希望这种美好的氛围可以一直延续下去，发现我自己读书的时候孩子们真的可以跟着一起读，孩子们真的太需要一个榜样或者陪伴的环境了，平时我们都是自己各自玩手机孩子们没有手机，他们当然不会愿意甘心自己很无聊了，所以就会跑过来看手机，但是如果像今天这样大家都这样子学习就会好很多，孩子们就不会想着要玩手机了，原来这才是真正的言传身教，希望孩子们在我们的陪伴和用心良苦的栽培下可以慢慢的进步，茁壮成长，也希望他们能有更好的成绩和进步，激励孩子们最好的进步是家长们一直也在不断的进步，陪伴真的太重要了，小宝今天一直牵着我的手，要我陪着她去看各种小动物，一直要不停的跟妈妈分享他的所见所得，一直觉得她是个大男孩了，原来其实人家只是个8岁的小朋友而已

富兰克林一再的提到和强调要广交朋友，吸取有意义的思想，也一再强调要广泛阅读，大量的阅读，与人为善不要轻易的和别人争论，这个非常重要，赢得别人的信任和支持才能将生意做好。也一再强调了节俭和勤奋，不能浪费任何的口舌金钱和时间，严于律己，减少更多的娱乐时间，把时间利益最大化，做更多有意义的事情，这个真的太重要了。

每一次耐心的阅读之后感觉都会对自己的心灵有一次的洗礼，保持清醒非常的重要，希望在日后的生活当中我可以很好的应用本杰明的智慧。好好的学习生活并且进步。

尽量的让生活简单一点，让思想深刻一点，让自己清醒一点，保持饥饿感，保持干净整洁感，让自己每一次的状态都舒适整洁，多运动，少呆着不动。这个很重要，我发现多动动真的家里就可以整洁一些，哪里看着都舒服，这样子生活环境干净了之后就可以过的舒服一点，让大家都生活在非常干净整洁的环境里，多读书，少吃饭，多喝水多喝茶，希望自己可以夺回被酒精和忙碌占满的两年，让自己更上一层楼，我一直都觉得如果没有思想和认知上的进步，人永远不可能有其他的进步，一定是先在思维上有进步然后才能在工作的协调中沟通的对话中以及工作的推进中获得进步，获得很好的成长。现在公司的一切都捋顺了，希望在日后空出更多的时间好好的陪伴孩子，一起出去玩，一起在家读书，一起出去运动，更好的享受阳光，感受生活，读好书，吃更多健康的食物。尽全力的去做我们能做到的事情，然后更孩子更好的前进的方向。也给自己设定一些新的目标，希望能够努力的去达成。