开心焦虑

2022-07-05  本文已影响0人  白开水ayi

开始担心了,现在五点半了,害怕二哥不来,又不敢惊扰。只能在院子里转转转。

害怕街坊的水管不给用,到时候找不到水管,用水犯难。

担心搭的架子不来,想着平时某人的表现,是不是平时做事情对不对。

担心这个,担心那个,心里不踏实,就这样的。

现在及时记录下来,也许对自己的写作有点帮助呢!也只有踏实下来在简书日更中码字才能让自己平静下来。

一会儿读两分钟的书,也许还能让心情更好些。

什么是淡定,我半夜十二点多就不能安安静静的睡觉了。

这回知道了失眠的原因了。心里有事而且是自己不能掌控的事情,才会不能入睡,自己要是能掌控的事情,就不存在失眠的事情了。

我是经历了一件事情后,以前没你及时记录才错过了成长过程的。

文字真的是个好东西,它能描述当时的心情,也体会到了,以前的大文豪有随时记录心境的原因了。

当时的瞬间能被及时记录,过后才能看到当时自己的细枝末节。

既然事情无法掌控,那就顺其自然好了。自己已经尽力了。

读两分钟书,再平复一下。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读