2022-03-28

爷爷奶奶来了两天，我的状态前后发生了很大变化。

他们来之前我一直状态不佳，以至于去为晚餐聚会买菜准备的时候，在超市停车场我一个人静静地坐车里，来了个自我倾听。最后告诉自己，或者说决定——扩展内在空间，包容小我，以大我来应对几天。当见到他们的身体状况时，确实吓到了我。和上个月见面时很不同，爷爷已经需要背着氧气罐子生活的最后时期。奶奶也一瘸一拐得更严重了，看起来就摇摇欲坠。虽然一直以来我和他们之间并没有很多亲近和认同，但到了这个时候，还是感觉到他们的存在本身对我就有很大的意义。就象是只要父母在，内心就会感觉有支持有后盾一样。同时，他们在这种状况下表现出来的意志坚强、言行淡定以及尽量不麻烦别人的态度也让我钦佩，给我启发和支持。感谢长辈！

中途因为娃见缝插针地玩游戏，我一度生气当着爷爷奶奶的面指责娃过分，还说都怪自己平时太惯着娃。好在过后跟娃平和沟通，他终于理解了我——希望他能珍惜和爷爷奶奶在一起的时光。因为这样的机会可能不多了。之后孩子一直很合作，和爷爷奶奶说话玩纸牌游戏直到送别。谢谢娃的倾听和支持！

爷爷奶奶离开后，我开始感觉到近一个月以来情绪低迷内心无力的状况也悄然地离去了，重新体会到心中涌出力量以及内在空间扩容后的新平衡。谢谢自己！