减肥日志

今天是我第N次减肥开始的第一天！本次计划六天！过完中秋节在开始第二次计划！每周六天！坚持到十月末！看看效果然后在继续！直至理想体重一百零六斤！三分练七分吃！运动加合理饮食！本次是人生最后一次减肥！不要让最好的年纪里是个胖子！现在我不敢量秤！走路有点喘！太可怕啦！努力吧！为了健康为了心中的理想！