35/70 六月复盘

其实六月还有好几天才结束，复盘也应该在一个基本固定的日子来做，仔细想想后又觉得提前几天也是一个好方法，让自己提前看到这个月的不足，在最后的几天也许无法逆转一个月的趋势，但至少可以提前开始改变。

六月基本远离了烟，酒，夜宵，对我来说，这是一个难得的胜利。后两者还好，说停就可以听，唯独贪杯恶习，伴我一生。随着年龄日益敲响四张的大门，现在是逢喝必倒，苦不堪言，所以这个月能够做到对于饮酒的控制，基本远离，实在是一个重大的改变。

六月继续在自控力lab的各个训练营之间蹦跶，演讲，写作，运动，忙得不亦乐乎。人，总要有些努力，有些挑战，空闲时间，不用在这里，估计也就是浪费在沙发上，手机上。所以还要继续坚持。

六月体重继续下降，自4月底决定减肥以来，到上周五已经减了7公斤，体脂率也下降5%，可喜可贺，但是革命尚未成功，同志仍需努力。本月目标保证80，七月争取75。

六月工作依然没有太大变化，一切按部就班。总经理回德国休假三周，由我代理。不敢说可圈可点，但至少未有差池，继续努力吧，希望自己有一天也能攀上这座高峰。

六月家庭生活方面也是平平淡淡，小朋友健康成长，越来越活泼了，看到他就很开心。

六月开始学习法语，在沪江网校报名了一个课程，但是进度很慢，目前还是停留在几句日常问候语的水平，在七月要努力了。

2017年即将过去一半，七月就在前面，七月要继续努力了。