30天杂粮粥早餐打卡
2017-12-29 本文已影响41人
苗苗喵喵
为了我那伤痕累累的胃，更为了挑战一下自己，我参加了一个30天早餐打卡活动。30天下来，感触颇深！先是从某宝买了30袋杂粮粥原料，它为我30天的早餐打卡起到了至关重要的作用！每天晚上把粥放到养生壶里泡上，第二天早晨起床第一时间把电插销插上，洗簌完毕，粥也就好了，非常方便快捷！下面是我的成果展现:
第一天黑五谷营养粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二天五谷糙米粥
30天杂粮粥早餐打卡
第三天山楂糙米粥
30天杂粮粥早餐打卡
第四天小米南瓜粥
30天杂粮粥早餐打卡
第五天薏米茯苓紫薯粥
30天杂粮粥早餐打卡
第六天小米核桃粥
30天杂粮粥早餐打卡
第七天玫瑰百合粥
30天杂粮粥早餐打卡
第八天紫米蔓越莓粥
30天杂粮粥早餐打卡
第九天绿豆百合粥
30天杂粮粥早餐打卡
第十天红豆山楂银耳粥
30天杂粮粥早餐打卡
第十一天十谷粥。拍了视频，没有留下图片
第十二天糙米粥
30天杂粮粥早餐打卡
第十三天桂花薏米八宝粥
30天杂粮粥早餐打卡
第十四天燕麦薏米南瓜粥
30天杂粮粥早餐打卡
第十五天海鲜粥。料足味美
30天杂粮粥早餐打卡
第十六天酸枣仁莲子粥
30天杂粮粥早餐打卡
第十七天淮山芡实粥
30天杂粮粥早餐打卡
第十八天燕麦紫薯粥
30天杂粮粥早餐打卡
第十九天红谷十米粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十天紫米玫瑰百合粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十一天紫米无花果粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十二天葡萄莲子粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十三天黄金八宝粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十四天黑豆核桃粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十五天紫米杏仁粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十六天糯米桂花粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十七天菊花枸杞粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十八天杏仁白米粥
30天杂粮粥早餐打卡
第二十九天黑芝麻白米粥
30天杂粮粥早餐打卡
第三十天红枣薏米莲子粥
30天杂粮粥早餐打卡
打卡的好处就是强迫自己养成好的习惯。进而发现生活的美。
