身心灵成长手记

学习过身心灵的人都知道一句话，叫做，每一次痛苦都是成长的好时机。

可是真的当痛苦来到面前，内心的防线在一瞬间崩塌。

你哭喊，无助，悲观，绝望。

完全忘记了学习过的工具，或者说是没有力量与眼前的痛苦对抗。

接着，还是旧有的模式重演，没有任何变化和进步。

这也是为什么很多看起来学习身心灵很久，但是在处理事情时，依然是老样子。

不仅如此，还学会了站在道德高点去评判别人，顺带还学会了不说人话，不接地气。

这样的时候，人看起来会变得神神叨叨。

这样的呈现，让想要学习身心灵，想要成长自己的人望而却步。

身心灵成长，重点不在于学习，而在于实践。

当然，成长的第一步肯定是学习理论知识，当时如果一直停留在第一步，用知识的堆砌来假装很努力，只会让自己陷入另一个沼泽。

我在身心灵成长方面，前后加一起，学习了有近十年的时间，有时候进步，有时候原地踏步。

整体算是螺旋式上升，一路摸爬滚打起来。

现在给别人做天赋解读和疗愈，经常被叫做老师，以前会觉得受之有愧，后来想想，我的初衷是想要去帮助每一个来到我的人。

至于称呼，也只是一个称呼而已，不沾沾自喜，也不妄自菲薄。

这两天遇到了一些难题，把自己折磨的寝食难安。

我开始问自己，为什么老天要安排这样的事情来到我的生活中，它想让我看到这背后的，我需要去面对的什么课题呢？

想了半天，没有答案。

内心的痛感一阵阵袭来，到后来身体开始有反应，心口一阵阵的寒意，两个胳膊的上半部分冰凉麻木。

在我的对面，有一股强大的痛苦的力量，向我发起了挑战。

看着它，有恐惧，有无助，有绝望。

在绝望的缝隙中，有一个声音：亲爱的，拿起你的武器，和旧有模式正面对抗。

就像是阴雨天气里，突然照进来的一束阳光，充满希望，但是时隐时现，时强时弱。

我开始念起那四句话：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。

在最痛苦的时候，我向好友发起了求助。

事实证明，有一个智慧的朋友，在你遇到难关时，是多么的重要。

时而理智时而崩溃的诉说着自己的伤痛，朋友给我鼓励，给我支持，给我方法。

让我在睡前清理，我照做了。

因为也是在那一刻，我知道痛苦的到来，是在考验我是不是真的在实践，在告诉我一定拿起学习过的“武器”，去创造自己的人生。

后来我还运用种子法则里的108拜忏，冥想，做善事，种种子等方法来huixiang给事件得到完美地解决。

痛苦持续了一周，体重一下子下降了6斤，而我也在一步步走出阴霾。

并且在这份阴霾中获得了清理，也得到了很多礼物。

还意外地在清理之后，有三个个案来找我做天赋解读，收入了500元。

只要实践，就会有成长，就会有收获。

成长不是一蹴而就的，也没有捷径，也不可能由其他人代劳。

那些荆棘，必须自己去穿越。

这一趟痛苦之旅，让我知道了实践的重要性。

身心灵成长，我会一直在路上。