2025-8-25晨间日记

今天是什么日子

天气：晴

心情：良好

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：2025年12月20日赚到60万

今日三只青蛙/番茄钟

1.整理收纳

2.准备发言稿

3.直播

开卷有益-学习/读书/听书

1.舌诊

2.阅读《主角模式》

健康与饮食

今日步数：5000

今日锻炼：腹式呼吸哑铃200下

今日饮食：减脂餐

好习惯打卡

早起

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练字