001外出旅行的惊喜

2018.6.29

这个时候拾捌刚跟着板栗练了10多天，闷骚的本性还没有淋漓尽致的发挥出来，然后天降惊喜，于是就丢下板栗和刚开始调整的饮食习惯，跟着单位团队出去也。

拾捌:给你看。

板栗:这是什么〣( ºΔº )〣？！！！

拾捌:惊不惊喜，意不意外，开不开心~？

板栗:你还吃了什么(ノ°ο°)ノ

拾捌:恩…中午吃的火锅，不过别担心，那锅跟清汤水似的，我只是在醋碟加了点老干妈~

板栗:一波接一波的惊喜(ー_ー)!!你回来我们重新体测〒_〒

【拾捌说】健身过程中，管不住嘴这个事情发生其实比较普遍，很多宝宝管不住的时候会放肆吃然后狂后悔，其实接受就好了。回来重测结果拾捌并没太大变化（主要是大多数时候拾捌还是克制的）~板栗的貌似崩溃也是一种警醒，提醒咱别放肆过头。

001外出旅行的惊喜

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条件:

1.有时间，能周更；

2.认可或爱好健身，愿意把苦中作乐的故事展示出来影响更多人

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【说明】

1.因为故事主要来自我们日常健身的思考，开心的同时帮助大家正念，所以需要创作者对此事的认可；

2.由于这是纯兴趣的事儿，所以目前我给不了金钱收益，需要愿意练手好这口又有空的宝宝；

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个人认为此事有意义，值得做且值得长期做，望觅到好伙伴