《有限责任家庭》共读1

喜欢李雪从读她的第一本书开始，读第一遍时我是完全读不懂的感觉，因为我活在虚假的自我之中，直到被她的一句话戳心，也就开始慢慢有些懂了。

足够好的妈妈

足够好的妈妈能够在最初满足婴儿全能幻想，顺从婴儿，及时的回应他，跟他同调。当婴儿的全能幻想被充分满足后，妈妈又能适时退出，让婴儿经受适当的挫折，从而获得成长。

读到这段我理解了孩子，他小时候的所谓“不听话”，只是没被真实的看见，因为我的原因我并未做到及时的回应，头脑里充斥着太多的应该不应该，看不到孩子真实的需求，我猜想自己也一定是这样长大的，感谢我的孩子让我重新学会了看见。《学习的格局》中讲到“铲雪车式父母”，就是李雪说的不允许孩子经受适当的挫折，替孩子扫清一切障碍，这给孩子带来的绝对不是成长而是无能，我们不主动给孩子制造挫折，但要允许他经历自己的挫折，父母看到真实的他，给予他温暖和支持，孩子就会有能力去面对。也许我可以重新做自己的父母来养育自己。

不在爱中，就在恐惧中

我们面对孩子，面对亲人说话之前，可以先缓一缓，觉察一下自己的心，是在爱的位置，还是在分裂的位置？话说出口，会让关系更亲近，还是更疏远？

好的父母与不好的父母，核心区别在于：父母是希望孩子成为他自己，还是成为父母想象中的人。如果让孩子成为他自己，那么无论怎么做，都不会太差，如果是后者，那么父母做的越多效果越差。樊登老师也讲过，我们一天之中不是爱中就是在恐惧中，在爱里，我们可以看见真实的彼此，我们做的事情一定对我们的关系有益，是三赢的关系。如果在恐惧中，一定会让关系疏离。因为人在恐惧中，自己的内在已经分裂，那外在一定也是分裂的。

我们要通过不断提问，监控自己的状态，让自己更多的活在爱里。即使同样的话，孩子依然可以感受到你的状态，心中有爱传递的是爱，心中有恐惧，传递的就是恐惧。

做一个足够好的妈妈，在关系里更多的活出爱，我们在生活中各自精彩做自己！