西湖跑山赛记忆

自从知道西湖跑山赛，就一直计划跑一回西湖群山。因为西湖跑山赛是最早的跑山赛事，已经办了22届。与其说是跑山，不如说是一份情怀，老罗的情怀，也是自己跑山的情怀。

一、报名费

西湖跑山赛是国内少有的30公里，报名费799元的赛事。有人说不值，一是距离短，二是报名费贵。可是，赛事包里有一双美津浓的复古徒步鞋，一件美丽奴羊毛T-shirt和整整1公斤的天虹坚果，还说西湖赛贵吗？很值得。

再说赛道设置，基本都是野路，你可以肆意奔跑，浓密的树林，一望无际、碧绿的茶园都是你奔跑过的风景，还不值得吗？很值得。

二、总是算错

好几年没有跑山了，不知道自己能跑成什么样子，一切赛道上看。上次参赛还是2019年末的海南越山向海人车接力赛，一转眼已经有4年没有参赛了，所以，当枪响的一瞬间，内心是激动的。

上了赛道，脚步轻盈，自我感觉良好，于是心里默默计算时间，初步计划每小时完成5公里，预计6小时完赛。第一个1小时顺利完成5公里，似乎还抢出了几分钟，第二个五公里依然状态良好，完成第二个5公里，甚至余下了10分钟，内心狂喜，这样的话6小时完赛。

三、拼抢cp2

西湖跑山赛设置非常有趣儿，因为环保，拒绝1次性餐具水杯，赛段不设补给站，完全自补给。设置两个Cp点，cp1设在10公里，cp2设在23公里，关门时间设置为5.5小时过cp2，即从7点发枪到12点30分通过cp2。

按我在赛道上设的计划，预计4小时40分通过cp2。可是，人算不如天算，当我跑到15公里的时候，大腿抽筋准时来到，两条腿灌铅一样，疼的直不起腰来，没有办法，我不得不停下来缓解抽筋，计划瞬间化为泡影。当我跑到11点（枪响4小时），我还有将近3公里没有完成，当时正处于一个大爬坡，速度慢不说，腿还时常抽筋，觉自己要放弃了，走的也更慢。这时候从后边上来一位美女小姐姐，我问她我们会被关门吧，她说，你不要停一直跑，关不住你。于是，打起精神，跟着小姐姐开始一路奔袭，期间腿还有抽筋，那个时候脑子里只有一个念头，通过cp2，即使腿抽筋也不停，一直跑一直跑一直跑，终于在12点打卡cp2，当时兴奋的无法言表，我们击掌相庆。

四、三个原则

出发前，老罗在台上讲了西湖跑山赛三个原则：照顾好自己；尽量不要影响他人；不要制造垃圾。彰显了西湖赛的与众不同。2023年终点，老罗为每一位完赛的人员准备了一套餐具，盘子、碗和水杯，拒绝了一次性餐具水杯，环保不是说说而已，用行动做出来。

五、终点大席

翻过最后一个小坡终于到达终点，期间不管多么难，多么不想跑，终点前还是要跑起来直到撞上终点线，完成一次跑山之旅。

完赛后，取到自己的完赛纪念品，餐盘、碗和水杯，很有艺术效果，家用或者户外活动都可以使用。

终点的餐食很丰富，鲜美牛肉汤、不知道什么馅的包子、坚果、小西红柿、香蕉和苹果，坐在流水大席上，一边吃着丰盛食物，一边回想完赛过程的点滴，喜悦溢于言表。

六、回家

比赛结束了，告别了西湖、告别了杭州，坐在返程的飞机上，着手写下西湖记忆。有人说，不要过度的拔高跑步的内涵，其实就是一种锻炼过程。但是，跑山在于我，就是面对自己的过程，自己规划路程、自己鼓励自己，自己面对困难时解决问题，这个过程不受任何外界的干扰，只有自己和自己。

结束一段旅程，写下一段记忆，开启新的旅程，生活不就是这样吗？

记于2023年11月4日，杭州飞哈尔滨的飞机上。