教育与健康 对未来最昂贵的投资

教育与健康 对未来最昂贵的投资

对自己有要求的人来说，不断进步提高自己生活质量和追求健康延长自己生命，绝对是生命中最重要的两项投资。

先来谈谈教育，在中国这个日益竞争激烈的社会，从一个孩子很小的时候，父母的家庭教育已经不能满足其成长了。进所好的幼儿园和小学就需要面试，才能获得优质的教育。而在孩子三岁到十二岁，大脑中的布罗卡氏区是成长的关键时期，这时候良好的刺激将会使得孩子语言天赋得到极大加强，同时还能够刺激大脑的发育，从小的良好教育将会影响到孩子的一生。

如果我自己有孩子之后，除了对外语的学习（不一定是英语，让他领略世界后自行选择）和逼迫他坚持自我爱好的学习（我四年级的时候自己要求去学书法，父母坚持让我不要放弃，绝对是我最好的经历）之外，我还是希望孩子能拥有一个快乐的童年，毕竟我能够为他创造比我更美好的童年，为何不让他在人生中拥有这无忧无虑的几年呢？《这个杀手不太冷》中玛蒂尔达问里昂：“生活是否永远艰辛？还是仅仅童年才如此？”里昂回答:“总是如此。”人生的艰难还有很远很远的道路要走呢？！

所以即使到了大学毕业，走上工作岗位，即使你已经磨练了十几年，我认为还是需要不断的学习，提升自己。从技能的角度来说，现代社会的变化可谓日新月异，不保持学习的，十几年后代替你工作的可能都不是其他人，而是一台拥有人工智能的机器？面对它的廉价和无与伦比的学习能力，到那时候才回头学习，就完全没有追上的可能性了。从人性上来说，更是需要活到老，学到老。在人生的每个阶段，如何使得自己生活保持一个高水平，那不仅仅是金钱就可以满足的（如果你六十岁还希望和二十多岁一样夜夜笙歌，那肯定不会性福）。

因为每个阶段的人生对你来说都是全新的尝试，简单的用以前的经验来套取，将会使得自己力不从心。孔子曰：吾十有五，而志于学。三十而立。四十而不惑。五十而知天命。六十而耳顺。七十而从心所欲，不逾矩。

给出其实并不是一个人成长要如此牛逼，而是告诫世人在人生的每一个阶段，你所要追求的东西是并不相同的，当然现今社会，医药技术如此发达情况下，我觉得最后两点可以稍微修改一下：六十而身健。七十而屹立不倒，跑得快，八十....

这就要说到我们人生的另一项昂贵的投资：健康。曾经看过有一篇文章吓到了我：为了未来的身体健康（不使用药物情况下），人们应该从二十五岁之后就开始学着养生。但是当询问了我高寿的长辈和学医的朋友之后，我发觉那真的是胡扯。其实除了意外事件（车祸之类或者致命的传染病），真正影响我们身体健康的因素在于心态。君不见抽烟喝酒泡女人生活五毒俱全的张学良，长寿的活了百岁，究其真正原因，还是他在被蒋公软禁之后，在无事可操心了。蒋公死后他离开台湾，也再也没有回到唯一可以让他老年奋斗的中国（应该是文革吓到了他）。在美国优秀的医疗条件和与世无争的心态使得他意外的在年龄上，战胜了自己的“兄弟”蒋校长和我们伟大的毛主席。

当然现代社会的普通人，要做到少帅这种无忧无虑，而又物质充足的生活（少帅自己应该宁愿每日劳心的去和校长斗争），那我觉得有条件的人应该做好这三件事来对自己的健康投资：坚持锻炼身体、每年体检和为自己的生活做减法。

坚持锻炼身体，其实并没有必要去健身房，除非你对自己的体形有高要求或者你觉得缺少自控能力，没有坚持下去的动力。比如我就平时自己跑跑步，买个瑜伽垫对着镜子（不是自恋，要看自己的动作是否标准）做仰卧起坐和深蹲等等健身的动作也效果不错。

每年体检：现代体检已经越来越便宜了，每年做一次体检应该是每个人都能负担的起，而做体检最重要的就是，能让医生告诉你自己的身体状况如何。我见到过身强体壮的健身教练，突然就因病去世了，并不是他锻炼不足，而是忽视了身体内部潜在的危险。所以适时地体检，绝对是预防你突然猝死的最好保险之一（不要去买很多保险啦，真的浪费）

为自己的生活做减法：如果看到我前面两项，大家可能觉得看上去健康也不是很贵嘛，这就将提到第三项，健康的昂贵需要你花费的不是金钱，而是对生活的乐趣。在你年轻的时候，为了快乐，熬夜游戏，天天泡吧，那这一切在中年身体就会给你警告（我哥现在现在熬个夜就像死人一样了）。而中年持续的为事业而奋斗，老年时候你就没有动力继续享受生活了。所以为自己生活做减法，让自己逐渐减少自己的欲望，寻找到属于与自己的健康而又钟爱的爱好，才是最关键的。（当然你如果喜欢床上运动，保持良好的节奏也是可以的，啊哈哈，比如我）

“如果你打不过自己的敌人，那就选择活的比他久，去参加他的葬礼绝对是一件很有意思的事”——Haper Edwards