2023-03-05

极简生活抄书第287天：知行合一练习法

你喜欢什么样的人？

我喜欢说到做到的，而不是那种站着说话不腰疼，和那种只会站在自己的立场对你指指点点的人。

时代的脚步正在加快进程，信息成爆炸性增长，但人的时间是有限的。知识的获取渠道多，自然能学到的东西不少。知识从知道到实践出结果，需要的时间很长，期间需要不断地反复实践和验证。

从知道到做到

所以知道的人多，做到的人少。

世人好为人师，希望自己已有的知识中能够帮助到更多的人，在适当的时机会伸出援手，为他人解决问题，然后得到他人赞扬，说明自己也是很厉害的。

初衷是好的，在教人做事时却并不是知识就足够的，当事人的心境，背后的需求，解决问题的方式方式是否符合对方的能力用等等，都起着决定性作用。

就好像丈夫回到家里，听到老婆和自己爸妈吵架，原因是媳妇一块山药没洗好，汤里有泥。

两人出门沟通，丈夫对老婆说：“不就是山药嘛，你用得着向两位老人家发火？有问题就解决问题，你这脾气一点就着，谁不跟你吵架哦，下次洗菜干净点。”站在一旁的媳妇听完声音又大了起来。

说到底，两人的沟通没处理好是因为丈夫下班就等着回家吃饭，媳妇上完班回去还要干活，稍微做得不如意就被说，她的大声并不是因为这件小事，是因为自己的付出没有被看到，她是委屈了。

不管是男女思维的差异还是其他，作为家里的一份子，从来没有人可以坐享其成，要干的事情一起干，一起付出，不要用你的不作为站在道德的制高点去要求别人做。

知行合一练习法

为什么很多人对能够做到知行合一的人很敬佩，一是因为能够做到的人凤毛麟角，物以稀为贵；二是能够做到的人会从结果回推过程，会换位思考，考虑到方方面面，做事情让人容易接受。

而能够做到知道和做到的人，他们除了有必备的丰富知识外，解决问题的能力也足，还会备受周边人的信任，获得长足的幸福。

要做到知行合一，从外追求，所消耗的时间和人力成本不低，试错成本也高。

如果真的想要获得丰富的知识，受周边人的信任，又不想有太高的试错成本，可以从过去的经历和现在手头上的事情着手。

太阳底下无新鲜事，每个人经历的事情会有不同，但道理是相同的。

想要改变，想要成长，走出的关键一步是重新审视自己和人事物之间的关系性。

这里的审视，是重新思考自己过往中错综复杂的人事物，进行抽丝剥茧，将一团乱麻慢慢地整理顺来，提取关键的逻辑顺序，影响其发展的人事物，其他的不相关的不需要的进行断舍离。

这小小的一步可以让你从不自觉的世界中抽离开来，以一个旁观者的角度俯瞰全局。

在这个过程中，你会看到事情的发展与你作为当事人的视觉是不一样的。一件很小的事情，在现在的你看来它是事情发展中的一环，在当时的自己看来微不足道。再以现在的视角代入当时的自己的视角，行为处事的方法又会有什么不同，如果是其他人呢……

慢慢地进去，出来，再进去，不断地将学习到的知识付诸模拟中，持之以恒地反复练习，你会发现原来一件事情可以有这么多不同的解；处于什么情况下，用什么样的方式方法可能更为合适等。

持续反复地练习，你会摸到从知道到做到的鸿沟边边。

当你十遍二十遍地练习，从短期记忆变成了长期记忆，再逐步变成下意识，变成习惯为止。

模拟练习的过程中，你内心的齿轮开始缓慢但有力地转动起来，回顾过去的自己才发现，原来自己一直在沉湎于过去，原来自己是如此的不安焦虑，原来自己这么安于现状等等。

脑海中的百遍千遍的练习，化为你的下意识的后，等你遇到相似的事件，你会做出和以往完全不同的选择，不再考虑不周，不再陷于自我小世界中，你会以最快速的行动做面对的问题做出目前最合适的决策，并且随时调整，最后达到最初所期待的结果那样。

知行合一是王阳明先生提出来的，他被称为史上两个半完人中的一人。我们作为自己人生的主宰，同样能够把自己的人生过成自己想要的模样，并且说到做到。

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