周复盘（7月5日－7月11日）

本周行动清单

1.练车，强训一次。为下周参加考试准备

2.读书打卡，朗诵打卡3次

3.录了小满节气保养的音频

本周感恩与收获

1.这周和老公沟通的事情，他都会认真对待

2.给自己办了美容卡，做了脸部护理，提亮肤色，店家还赠送了一次头疗，2次面部瑜伽，眼霜，心情美美哒。为自己花钱的感觉真的很好

3.6月全勤打卡，获得了中级魔法师的称号

4.本周前两天接送两个孩子，练车，去店里收账单，太累了导致心情烦躁，容易发火，调整了状态，让孩子放学自己回家，多出来的时间用来休息，整理，调整心情，果然好多了

本周自我反思

1.本周只做了一次早课，太不应该了，明天开始调整，至少做5次早课。

2.灿灿在楼下被小猫抓伤，好心疼

3.饮食方面，有点随意了，需要克制采购量和饮食搭配