慈悲让人安心

2022.2.23

最近的我像一狂奔到停不下来的野马渐渐慢下了脚步，（长长地出了一口气）是的，我就是一匹永远也不敢停下来的野马，只有不停地狂奔才感觉到自己是有价值的，或者只有一只不停才不用去思考更多。

你看，我都这么努力了、你看我多么不容易呀、你看我付出了这么多……，我在用让自己不停下来证明我的努力、我的付出、她的独特。

这样的努力和付出对于别人来说，究竟有什么意义呢？我真的需要不断证明自己很努力很用功很愿意付出吗？

我到底是要证明给谁看，我的努力和付出真的有谁在乎呢？

有且只有自己在乎，真的没有人会关注你有没有努力有没有付出呢，在自己编造的梦境里不停地狂奔，感觉自己真的好悲哀、好可笑。

付出了那么多竟然是没有人在乎的，浪费了那么多的时间和精力做的都是无用功，关键是自己委屈的不得了，还没有多大的作用，更甚的是因为付出对别人有期待，求而不得更让自己感觉到难过。

这样的付出不仅没有得到自己想要的，反而让自己更受伤，做的也不仅仅是无用功了，根本就是南辕北辙的事情。

其实我想说的是，对于自己的生命走到这里，我是有很多的不满意的，对于自己的努力也好、付出也好，完全是出自于自己的意愿，并非是自己之外的任何人的意愿或者是真正要求我要做的。是我一厢情愿要做的。

当我用这样的视角来看自己过往的一些行为和举措的时候，我的心感觉到了一些安慰，即使得不到自己想要的结果，我做了、我觉了、我悟了，这就足够了。

我不用要求别人满足我的期待，我付出就必须得到回报，我也不用自我指责和自我怀疑，甚至否定自己。

我是努力想让自己更好，走在这条路上难免会走弯路，即使走了弯路也是有意义的，我也学到了很多。

当我愿意这样看我自己的时候，其实我还是挺欣赏自己的，我没有放弃让自己过得更好，我从一个受害者的位置上拯救下来，我回到自己，我愿意做一个创造者，不再抱怨任何人尤其是父母没有给我一个好的家庭、温暖的陪伴和有力的支持。

所有的发生都是有意义的，所以的苦难也好、磨砺也好，终将变成滋养我的资源，我看见了自己，我更了解自己懂得了自己，我渐渐明白真正在乎的是什么重视的是什么。

昨晚上的读书会，我收到了一个重要的讯息，是我在这个阶段需要的。

我跟自己说：好好吃饭、好好喝水、好好睡觉、好好读书、好好分享，如此，我的心便可以安了。

当我可以这样好好照顾自己陪伴自己的时候，我自己、先生和孩子们，也会安心的。

我这匹一路狂奔停不下来的野马，渐渐慢下来了，我看见自己了，我也在靠近自己，也愿意好好地爱自己，不再盲目地狂奔而忘记自己的使命了。

我发现，我越来越可以靠近真实的自己，对自己越来越慈悲了，这份慈悲难能可贵，对我是无比的重要。因为这份慈悲，我更知道如何爱自己而不是想从前选在自我责罚里耗费能量。

我还发现，当我愿意如实如是地面对自己的时候，我的心越来越安定、安静和安稳了。

感恩书写陪伴我走这段生命旅程。