【媛媛微习惯日更52/101】20210121

你有多自律，你就会有多自由，怎么才能更自律呢？在此我有三个小妙招：1.强烈欲望 2.创造氛围 3.丢出钻戒

做到这三点，我相信每个人都会更自律，让自己的生活更自由。

1. 强烈欲望。

早起，读书，演讲，学习各种知识，能够坚持下去，都是因为你有一颗想要改变的心，而且是不是要改变，只有强烈的欲望，才能自带马达去做事，去完成任务，最终达成目标。

2.创造氛围

大部分人都是群居动物，一个人很难坚持，所以可以创造氛围，一群人一起走，或者把自己推到领袖的位置。

3.丢出钻戒。

把你想要的东西大声说出来，写下来，把钻戒丢过栅栏，在朋友圈承诺或者某个群里承诺，或者对你来说最重要的人承诺，为了保持你的诚信，一定会拼命去做，最后把钻戒捡回来。

今日金句：你有多自律，你就有多自由，约束是自由之母。