316 给2017计划排排序
2017-03-16 本文已影响12人
闲度
就像某个歌词说的一样,想做还没做的事情有很多。兴趣爱好太广泛真是很大的问题。想学的东西很多,发现很多东西不得不舍弃或者暂时放下,精力有限,学习一样新事物,需要很大的耐心和耗费相当的时间才能学好学精,否则每一样都知识一点皮毛,没有深入学习。从心理上来讲,这种越来越多事情积聚的状态让自己陷入焦虑的状态。为了缓解这种焦虑和不安全感,势必要给自己的目标分个主次,将精力花在自己特别想去学习的事情上。所以排排2017年的重要事项吧。
1. 考驾照 在5月份之前完成
2. 书法:5月底开始上书法提高班,每天必须写字
3. 吉他:周一晚上上课,每个月保证上三次课。每天练习半小时。做好笔记,加强乐理的学习。
4. 阅读: 每月保证两本书的阅读速度,2017年必须要完成的书单:红楼梦
其余书籍必须做笔记和记录读后感,每月初定书单
5. 英语:听力:晨起bbc广播,每天一集《老友记》,每天20个单词,每两天录音阅读一篇文章,笔记记录好短语,复习语法
6. 健身:每周保证跑步三天,无氧运动两次,每个月跑一次到两次半马。坚持自己做健身减肥餐,少油,少盐,无糖。2017年减十斤脂肪。考虑游泳,或者泰拳健身。考虑公司周边的健身场地。
7. 心理学:5月份开始复习 基础心理学,异常心理学,在5月初做复习计划
8. 写作:每天坚持500字写作,日记或者读书笔记。坚持思考。