《高效能人士的七个习惯》读书笔记04第二部分个人领域的成功是从依

引用美国文学家及哲学家亨利·戴维·梭罗先生的一句名言“最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。”

人类拥有思考自己的思维过程能力，而这正是将我们与动物区分开来的有力证据，在这能力基础上，加以开发与锻炼，将会在不同程度上实现我们的独具潜能，即在刺激与回应之间自由选择就是我们最大的能力。

采取主动是实现人的生产能与产出平衡的必要条件。

我们有能力以积极态度应对现状和未来，反之逃避这一现实，就只能被动地让环境和条件决定这一切。

把外在环境视作问题症结的想法本身就成问题，我们给了外部环境控制自己的权利，这种由外而内求变的思维定式就是以外在环境改变作为个人改变的先决条件。积极的做法是由内而外的改变，即先改变个人行为，让自己变得更充实，更具有创造力，然后再去施加影响，改变环境。要时刻想着我可以而不是如果。

在我们的生活中，有很多人都是发生问题的时候不会积极解决问题，人们花在抱怨和谴责上面的时间更多。抱怨的负面情绪影响我们对于问题的解决或者事情善后结果处理不佳，往往不能将事情的危害和影响缩到最小的范围。以后记得时刻提示自己，遇见事情和问题，第一不要慌，第二不要悔，第三，提示自己勇于承担责任，并抱积极的态度尽最大的努力把事情简单化并解决问题，游刃有余在面对刺激的时候给以最自由的回应，而并不是受思维框架自然反射给出回应。

如果犯了错却不肯承认和改正，也不从中吸取教训，等于错上加错，自欺欺人。实际上伤害我们最深的是我们对于错误的回应。即我们给予其伤害我们的权利。我们可以在困境中找到自己态度的价值观，在逆境中往往可以激发思维转换，使人以全新的观点看世界、自己与他人，审视生命带给我们的意义，进一步的思考如何更好的回应困境。（变被动为主动）

两种能够掌控人生的途径：一是做出承诺，并信守诺言，二是确立目标，并付诸实践。

付诸行动的方法：

用一整天的时间，聆听周围的语言，注意看是否常有“但愿”“我做不到”“我不得不”等消极的语言出现。

想一想近期是否会发生一些按照以前的习惯你会消极对待的事情？你应如何以积极主动的原则应对？在心里演练一下积极的应对方式，提醒自己刺激与回应之间存在的空间。向自己承诺，要抓住选择回应的自由。

找出一个工作或生活中令你备感挫折的问题，判断它属于直接、间接还是无法控制的问题，然后在影响圈内找出解决问题的第一个步骤，并付诸行动。

试行积极主动的原则30天，观察自己的影响圈有何变化。

积极主动原则，我正在试行，因为自己一个很少主动同时习惯等待和被动的人，改变是漫长的，希望自己时刻谨记积极，同时也希望自己能够有所进步。