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这样的鸡肉肠,你吃过吗?

2018-05-09  本文已影响78人  33a2aeb588e3

自从当了妈妈以后,好像得了一种叫总担心宝宝吃不好的病。

所以挖空心思给大果做好吃的成了我的日常。

前两天,他又不太好好吃饭了,想起来朋友推荐的鸡肉肠,那就尝试一下吧。

感兴趣的小伙伴们跟着一起做起来吧,不仅是做给宝宝吃,大人也可以用同样的方法做着吃哦,至少比外面买的健康吧!

主材:

鸡胸肉215克、胡萝卜65克、小葱白3克、食盐少许、鸡蛋一个、草果粉少许

图/QUE佳佳

注:草果可以除腥,而且对肠胃有保健作用,我是云南人,从小吃惯了加草果的饮食,如果吃不惯的小伙伴可以不加,或者加点自己喜欢的调料。

主要工具:

搅拌机、裱花袋、蒸锅

步骤:

1、将鸡肉切块,胡萝卜切片,放入搅拌机中,搅拌至两种食材都完全打成泥状。

图/QUE佳佳 图/QUE佳佳

2、取出搅拌机中的刀片,在肉泥中加入少许食盐、草果粉、鸡蛋清一个。

你也可以把肉泥盛进一个碗里再加调料。我这样做,除了考虑少洗一个碗比较环保之外,懒也是一方面。哈哈~

3、将搅拌均匀的肉泥盛入裱花袋,稍微挤压一下,排出肉泥间隙的空气。尖角处剪出一个口。

图/QUE佳佳

4、把肉泥从开口处慢慢成条状挤到盘子中

图/QUE佳佳 图/QUE佳佳

5、入锅蒸熟即可,蒸的时间大约为水开了之后15分钟。一次吃不完,待完全凉了之后放入保鲜袋中,放冰箱冷冻保存,吃的时候再取出加热就OK啦!

图/QUE佳佳

比较讲究的小伙伴,可以把肉泥挤在锡箔纸上,像糖果一样卷起来,再上锅蒸。那样做出来的香肠两端看起来会比较好好看一点。

但是,如果跟我一样,也是比较考虑环保,或者是懒癌患者,那就直接参照我的方法吧!

告诉你一个秘密:同样方法制作的秋葵鸡肉肠也很好吃哦!快去尝试吧!

我是QUE佳佳,85后宝妈一枚。乐观向上是我的性格,常怀感恩之心发现生活中美好的一切!2018年3月中旬开始学习写作,旨在记录生活中点滴与感悟的同时能通过写作变现,如果你也是同道中人,请关注我吧,让我们一起携手向前!🤝
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