无解？

最近迷上了《创造营2020》。

说实话，没看之前我以为就是选秀节目那一类的，在看了第一期的时候，真的有被感动到，后面越看越喜欢，被那些勇敢又努力的小姑娘们震撼到。

她们为了员自己的女团梦，去做改变去突破，不断地让自己变得更优秀，小小的身体蕴藏着大大的能量。

表面上看，这些姑娘们个个都漂亮精致，有才又有貌，但是我更看重的是她们的真实，在舞台上的实力还有她们那种积极向上，敢于挑战自己和敢于挑战别人的精神。这就是为什么我迷上《创造营2020》的原因。

反观我自己，我觉得自己太颓废了，没有自律性，没有计划，总是得过且过，总想逃避困难，在舒适区侍的太久了，整个人一点斗志也没有。

前两周听了樊登老师讲的《跑步圣经》，说跑步可以变聪明，变健康，变快乐，很吸引我，听了3遍之后，我决定，我也要开始跑步了，结果按照书里的方法，决定先每天走30分钟，然后再慢慢延长至1小时，坚持6周，结果深圳最近的天气总是下雨，只断断续续走了一个星期左右，停了两天就又坚持不下去了。

怎么破，我真不知道持续的动力是什么？