自己的“老态”给我的启示

    最近这几年，感觉身体上的变化很明显！往老态方向发展。

    记得2017年的时候，带着爸妈去清迈旅游，那时我妈刚吃好饭就要上厕所大解，而且是很急的那种。我们刚开始逛，准备打卡网红店的时候，她就有感觉。在人生地不熟的地方，一下子要找个厕所实在不易。说实话我有点嫌弃了，可又没有办法。还好有女儿在很努力地帮外婆找厕所。最后我想了个办法，给二老找了家按摩的店，让他俩在里面舒服的按摩，想上厕所的话就能马上上，我们一家三口再继续去逛网红店，完了再去接他们。第二天我都不敢带他俩去太远的地方，只能留他们在酒店。当时可能是水土不服，在当地买了些药。我朋友也说老年人在那里很可能会水土不服的，她家的也是。

    最近我发现我也有点这种状态了！一吃完就立马想上厕所，可能是糖尿病吃二甲双瓜的关系，总之我终于能够理解我妈当时的感受了。而且，和我妈一样，现在的我不能多吃一口，哪怕再喜欢，吃到差不多就可以了，如果贪嘴多吃了一口，真的是就一口，那就会给我颜色看了—不消化，堵得慌，要很长时间才能缓解。医生说这是胃动力不行了。我现在甚至已经和医院里的老年人一样，要吃助消化胃动力的药了。唯一区别在于他们是每顿都吃，我是偶然不舒服才吃。

    是的，有时候不是自己亲身经历的就不能理解。我很惭愧，当时还不如女儿有耐心。

    想想年龄上去了，就各种状态都大不如前。四十岁，就得了糖尿病。因为爸妈都有糖尿病，我大概率地一定会有，更何况我的饮食习惯和我爸妈都很像。

    40+，说大不大，说小也不小。人生还有很长的路要走，我希望还有很长！接下去的日子，在努力改善自己的生活习惯和饮食习惯的同时，更要好好想想怎么能让这些“老态”的状态晚一点、再晚一点出现。更要反思一下我自己，为人处事，设身处地为人考虑，不能再自以为是。尤其是对老年人要更加有耐心，每个人都有老的时候。