拒绝抱怨,活成自己想要的样子

2016-10-29  本文已影响0人  阿C同学

      在《不抱怨的世界》里提到一个名词“曳引”,它指的是一种神秘的力量,能互相影响对方,趋于同化。文中引用大量的例子去论证曳引的作用,如狼的嚎叫、女生的生理期、听众的掌声,同时使这个名词更加通俗易懂。我简单理解成这是一种“环境”的影响,能引领人们统一“某件事”的频率。

       在曳引的作用下,当你有所抱怨,并乐于抱怨时,你的这种不好的行为意识很容易就会感染到身边的人,无形之中使他们养成爱抱怨的习惯,甚至互相“攀比”抱怨。这就好比,朋友圈出现负能量的传播时,我们的心情随之郁闷,从而评论出更加悲惨的言语。

        大学生初进职场,作为新人的我们经常会遇到各种困难。有人很快就适应了;也有很悲观,害怕各种做不好的;有些一直“打算”辞职,抱怨公司各种不好….在各种同学群里,毕业后就冒出了各种抱怨声、安慰声,当然也有少数正能量要努力奋斗的。如今联想到书中抱怨的曳引作用,似乎也就是那么一回事。一人说他很惨,另一人会冒出更加惨烈的事例,如此循环,互相影响,这群逐渐地变成了吐槽群,而非日常话唠。

       记得高中时候曾看过八月长安的某部小说,里面有一句很经典的话语,在没观看《不抱怨的世界》前,我仍然觉得是真理。“最好的安慰方法就是你比别人更惨”,因为你没办法感同身受,说再多积极阳光的安慰话语也触动不到他们的内心深处。在《不抱怨的世界》里深度剖析了抱怨的原因,人们希望通过抱怨得到更多的关注、同情、认同以及掩饰无能。当你尝试利用“更悲惨方法”去安慰他人时,也许抱怨会戛然而止,因为他认可了你的悲惨;但更多的可能是陷入抱怨的死循环中,这是非常可怕的。那么我认为,虽然积极正面的安慰引导没有“更悲惨方法”的治疗来得快速,但起码也是有效的,一次性的作用相对弱些,但长期引导可确保根治,而“更悲惨方法”治标不治本。人们需要养成一种自我修复的能力,在应对各种问题时游刃自如,而不是到处抱怨,甚至低迷悲伤。

       人们总爱说:磁场相近,互相吸引,实际上这也是曳引的另一说法。细心想想周围的朋友圈,喜欢抱怨的人总是喜欢聚在一起,而经常打满鸡血的那伙人又喜欢混在一起。两群人之间总是存在那么一点距离,这可能是所谓的曳引作用使两者群分。若一人突然跳进了另一圈内,很容易出现所谓的话不投机半句多,这原因大到可延伸个人差异化的价值观,人生观,世界观上,小到可归纳为人们对事物的看法不一。在圈内,但人们也很容易受到他人的影响,通常长期的渲染能改变个人的行为意识,趋于同化。在积极的圈内,这是非常好的,能鞭笞自己变得更加优秀。俗话说的好,与优秀的人为伍,让优秀成为习惯;若是低迷悲观的圈里,人反而容易越来越低迷,甚至抑郁颓废。

        在职场上,任何的抱怨是无意义的,并不能改变什么,只是趁一舌之快,或者只会吸引到人们聚在一起互相抱怨,然后彼此之间更加低迷。当抱怨的次数多了,同事可能会厌烦,上司会质疑你的能力,你的朋友圈会受影响,你的朋友随之远去或变得和你一样爱抱怨。在《不抱怨的世界》书里提到,我们应该拒绝抱怨,换一个维度去思考问题,换另一个方式去解决问题。《琅琊榜》梅长苏说过:既然我活下来,我就会好好活下去。他没有抱怨命运的造化,反而选择一种更加坚韧的方式活着。因此,当困境发生,我们能做的是去正面积极应对,抱怨并不能为我们解决问题,只是让问题复杂化,让你个人更加悲惨化。

       不主动抱怨,好好去思考你为什么需要抱怨,去剖析你的问题,学会有效沟通,从根源上去解决。也不附和他人的抱怨,采取积极方式劝导他们正视问题,帮助他人有效沟通。在职场上,抱怨很多时候是无能的掩饰,我们需要更理性去对待这种问题。这说明你的能力不足,或者你某方面沟通有问题,事情没做到位。当妥善处理好这些抱怨时,我们会变得越来越优秀,抱怨就不复存在,因为职场上那点事对于强大的我们来说并不是事,而我们遇到问题首先是去解决掉,也不会有所谓的抱怨。

        端正工作态度,拒绝抱怨,换个维度思考问题,切记被曳引现象影响,选择与积极向上的人为伍,并以身作则感染身边的小伙伴,我们会越来越优秀,会越来越快乐。每一天将会阳光明媚,终究我们会活成自己想要的样子,站到所想要到达的高度。

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