还在苦苦追奶，看看中医追奶大法

母乳是宝宝最完美的营养食物

但很多刚刚升级的妈妈

因为奶水不足

苦苦追奶

这些追奶方式你一定用过

1、挂喂

月子里挂喂真的非常累，时间久了会造成宝宝总想吃奶的坏习惯，并且也不是能保证妈妈挂喂就一定能增加奶量，小济酱身边就有新手妈妈为了能全母乳，每天挂喂，即使宝宝不在身边，也一定会定时用吸奶器吸奶，几个月过去了，奶水仍然不够。

2、天天催乳汤

鲫鱼汤、鸽子汤、猪蹄汤……天天不间断，奶量有没有增加小济酱不知道，但这些汤往身上贴了一层又一层膘。很多产后妈妈表示，走在大街上，还有人问我什么时候生！！！追奶追到心碎~

3、催奶茶

听某个妈妈说，某宝上大牌代言的催奶茶不错，赶紧下单，几盒喝下来，奶量还是原来的奶量……

追奶方式有千千万万，成功提升奶量的妈妈也很多，但仍然有的妈妈在追奶的路上感到遥遥无期，她们想给宝宝最好的口粮，无奈奶太少。其实产后妈妈身体很虚，而提升奶量的最好方式是先把自己调养好。

中医认为，经历了怀胎十月的储备，每个妈妈都是有足够的奶水来喂养宝宝的。由于奶水是气血化生而成，而产妇孕期耗伤气血，产时又失血耗气，气血亏虚无以化乳，以致产后奶水不足或生产情绪不良、抑郁，以致气机不畅静脉涩滞，阻碍奶水运行，导致奶水无法出来。

中医支招

乳汁为血所化生，赖气以运行及控制，乳汁的有无、多少及排出情况均与气血有密切关系。故缺乳有虚有实，若气血虚弱，乳汁分泌障碍，内无乳汁可下，为真性缺乳，属虚；若乳汁来源本非缺乏，而由气机壅遏郁滞，管道不通，乳汁不能排出，为假性缺乳，属实。

既然产后乳少有虚实之分，那么治疗时不能一味补益，而是寓通于补、寓通于疏，方获良效。虚则补之、实则疏之是本病治疗大法，对于气血虚弱型以补益为主，肝郁气滞型以疏泄为主。不论哪种证型，均宜佐以通乳之品。

胶红补天膏

胶红补天膏

胶红补天膏，由湖北中医药大学姜瑞雪教授辩证立法，根据“药食同源”原理，将24味中药食材科学配伍，属大复方范畴。既平补五脏之气血阴阳，调理肝脾肾三经，又能畅通乳腺分泌乳汁，配合固卫祛风的白芷、生姜预防产后感冒、风疹；调配排毒利尿之赤小豆以防产后胎毒残留。

于产后妈妈而言，一边调理身体，一边促进奶水分泌，是为上选。