逆龄奇迹：啥年代了，你还饿着减肥？

好多MM都尝试过饿瘦的方法，每天饥肠辘辘，就为了体重称上的数字降下来。恨不得每天喝露水，瘦成小仙女。

长时间饥饿会出现的问题：

坚持不摄入食物，饥饿感会一直持续。

越抵抗饥饿感，舌尖的记忆会变得鲜活起来，胃口大开，食欲会比平常更加旺盛。

饥饿感反复循环，饭量控制不住，胃逐渐撑大。

一些节食的MM看到这里肯定惊出了一身冷汗，怪不得饿瘦了，一吃体重马上就回来了。

现如今发达的餐饮行业，外卖小哥分分钟上门服务，火锅都可以叫外卖。

又不是饥荒年代，谁也不想委屈了自己的胃。