跌跌不休 2024.01.04

新年又开始了练琴的生活，想着不能像去年那样漫无目的了，目前的态度相比去年，应该算开了一个好头。
书还没开始看，睡眠质量却是下降一大截。
可能是岁末年初脑袋想得太多，关灯后，迟迟无法入睡。当然，也没有感觉到一丝倦意，心烦，却不知所措。
那就把没看完的书也捡起来吧，或许能催眠也不一定了！
对了，癌股开年连着三天跌跌不休，上班没事看，总想看一看，也是心烦的一个来源！
淡定、淡然，就当练习心境！