跟永澄老师学做年目标

2019「行动赋能年」,我准备好了

2018-11-26  本文已影响1人  马丁路德蛋蛋

【本文为语音写作文字稿,待更新】
现在是晚上的22:49啊,有点腰酸背痛脖子痛,刚刚完成了永澄老师年目标制定的四步期表,整整的七张表花了,大概有五个小时。

嗯,实际上的话,本来永澄老师是建议这个课程是最好花上10到20个小时的,然后因为时间紧张的原因,我今天用五个小时先把它完成了一个粗略的版本,整个表填下来呢,除了一个是身体上的非常专注,然后我是趴在小桌子前面,所以要有一些酸的,这样的体验以外,还有其他的蛮多的感受。

主要感受是什么呢?就是我觉得饿这七个表之后,我大概就决定我要去报名终身版了,为什么呢?因为在我真正去按照步骤填写每一个表的时候,我就会进行相应的思考,然后我在思考的时候,我发现就是我在填写的过程中,嗯,先填总的一个初步的想法,然后再一步步深入的去挖掘自己真正的目标,挖掘自己真正的内心的想法的时候,会发现,其实前面的东西可能又会被自己推翻了,有一些反复的这样的一个过程。

那么我想到的就是,其实我们现在是处在于自己的这样的一个年龄去做这样的一个目标制定,但是等到明年一年过完之后,我其实我的目标或者说我的榜样她其实又会变的,那到时候我的也有可能明年我是我今天制定的所有目标都达到了,那么我在明年的基础之上,我又会去做新的展望,新的期待和新的目标制定,又或者是说明年我2019年的目标我没有完成,其实我可能又要把我今年的目标放在我明年对2020年的目标里面去甚至可能我今年的目标就算没有完成,但是在以后的日子里就可能已经不算是我的目标了。

所以说嗯那就是每年虽然别人说我们可能会觉得一年的时间很长,所以会认为就是过去很久等等,我们现在站在自己的这样的一个角度去看未来,看将来,其实是真的充满了不确定性的,所以我们哪里知道明天自己的想法会不会改变,明天自己会不会有新的榜样,新的目标,或者会会不会因为新的一些知识的输入,然后让自己人生的方向也有可能发生一些变化,所以这是我因为这样的一个体验,然后意识到其实我每一年都需要去制定自己的目标的是确确实实需要制定的,而且我确实在制定自己的目标的时候,尤其是在最难的那个部分最烧脑的那个部分,迪士尼策略这一块是费了蛮多精力。

嗯,我上次上次应该是上周在听课的时候,因为有其他的文章等等要改,所以我听一整天的课在下午老师讲迪士尼策略这一部分我其实是没有完全投入去听的,我我大概记得就是老师在讲这个课之前就说迪士尼策略这一部分是最伤脑的部分,然后中午还希望大家可以休息半小时,今天我算是体验到了。

我在最后呢,我填完了这几个表之后,嗯一个方面是我发现自己今天填的和上周在听课的时候填的,其实当时也有一些思路是不一样的,就包括可能对自己未来的那种人生九宫格成就这样的东西,可能我上一周想的是我我达成了这个成就,可能人生就圆满了,但是今天呢,可能因为时间比较着急的缘故,所以我脑袋是比较空的,那我就让我意识到,就是如果说我上周和这周填的东西都是一样的,但是真的我想要去完成这个成就,但有的成就可能就是因为他要填满九个,但是在此之前我从来没有想过这件事情,所以我当时的想法就把它填满和现在又把它填满的那剩余的几个可能不确定性不确定的事情就会一直存在变化。

所以我觉得如果说嗯每一年都去做这样的一个,就是对往年的一个目标盘点啊,带到一个新的后来的期待啊,我觉得是非常棒的,而且我今年是第一年,如果明年我再买回来看的话,我会觉得这几张表的内容对我明年会有一个很大的参考意义或者是冲击感吧。

嗯,因为时间比较赶,所以我想接下来参照永澄老师他们提供的那些问题,去做一个思路的梳理和复盘。

永澄老师他在做那个比如说2019年的三大期待的时候,又让我们去在最后所有的例如说梦想家和批评家,还有实干家不能见面等等这些话术理论,说出来之后,然后帮助我们知道去完成了我们的目标最终怎么实现的这样的一个过程,在这里填写的时候我想到了,其实这整个有一种像我们平时工作中的那种OK而制定的感觉,其实就是最终拿到一个你想要实现的目标,然后去分析我做什么可以去达成它,同时我们去管控一个项目的时候,需要去考虑到它的一个风险把控,然后最后呢,我们在整个过程处理完之后,需要对我们原本的目标再做一次,基于smart原则的这样的一句话描述,可以去传达给别人,让别人更好的理解,其实这整个一个过程我觉得就是一个okay,r制定的过程。

更有趣的是在整个制定完了之后,老师会推荐我们把每一个期待就是对应一张纸的那个最想要实现的那个事情,起个名字,就是为自己的这个项目起一个有趣的名字,或者随便什么名字,只要让自己。我觉得这个更多的是一种仪式感吧,就是让自己就是对一个东西,你有一个称呼的话,其实他会更印象更深刻,也会更让你自己去让你自己去关注他。

我呢就把自己的2019年的三大期待练了一下,第一个是想要让自己因为要辞职加上明年等等新的一些关系的原因,所以明年的自己的工作状态是不确定的,所以我这是我第一个想要去完成辖区做的确定的一件事情,就是确定自己明年的职业发展方向,然后最好是不稳定状态,这个事情完成了就会让我整个能量值达到十分的一个事情。

第二个事情就是我希望自己语言表达逻辑能力可以有明显的提升,然后可以让自己做到以我手写我心的这样的一个状态,具体就是说我之后可以通过语音写作去去输出比较比较那个成型的文章了,就不用像现在这样的有点口水味,然后要在一堆信息里面去给他一点点的比较有逻辑有结构的信息,或者是观点。

说到这里,我今天有个特别特别大的一个感受和体验,就是写字这种方式去写写东西,真的效率太低太低了,我在在做的过程中,我特别想立马拿起电脑,如果是如果可以的话,想在电脑上去反复的修改,因为手写的话我第一遍打的手稿打个草稿,然后就比较比比较早嘛,然后第二遍等我再去誊写的时候,会觉得这个过程真的效率特别低,然后写字特别快,然后让自己的那个手腕的力都有点都有点得到,得到锻炼了。

我甚至在想,如果这张纸是一个电子屏,我能对着它去语音输入,然后这个字就能出现在这张纸上就好了,我真的是这么想的啊,这么一想真的是会觉得自己每天的语音输入效率太高了。

哦,那么回来我的第三个期待呢是希望自己可以去,可以成为通过业余的一些输出作更多作品的输出,可以成为一个小型的自媒体,嗯,如果说用一个数字来衡量的话,我希望明年开始自己可以好好的运用自己的公众号,然后能达到一个粉丝2万这样的一个一个结果。

这三个小期待,我分别取名自取的项目名字是一个叫做事业新启航,一个叫做出口成章,还有一个叫做闪光弹冲了有点有趣,所以说这种项目名字起的会让自己印象更深刻嘛,而且也有些乐趣。

如果我给自己的这这个复盘整体的一个复盘去去起一个名字的话,我第一个反应想到的居然叫做自我意识觉醒之路,我听有一些气势恢宏的感觉。

如果说要谈整个这个复盘这个目标制定的这个过程中的收获的话,我觉得嗯一个是让我真的清楚的意识到,我们每年的计划真的只是计划,我们要清楚的去把计划去做成目标,并且要真的以一种okay2的形式去把我们怎么实现目标的路径制定,因为在这之前呢,可能可能每一天我每年去做目标的时候,也有看过很多文章,就说我们不能只是一个列清单的方式去做去练明年的计划,要更多的用一种数据化可量化的去把自己的计划写出来,但是呢顶多就到这里结束了就没有再往下想了,可能我们从原来的比如说我明年要看书,要养成看书的习惯,再到后面量化的,比如说我一年要看50本书,这样的一个进步,再到这里就没有了,但是今天因为通过这个迪士尼策略,确实比较烧脑,然后比较头疼,主要是因为比较头疼,所以会印象比较深刻,同时因为嗯嗯比较难的事情,其实就是你你要去突破的事情,功课的事情,正因为它比较难,所以说很少平常会去做,或者也有很少人只知道要怎么去做,所以我们把这个目标制定,怎么去实现了这个过程攻克了,那我们整个的目标实现起来也会更容易了。

嗯,在这节课之前永澄老师他有很明确的去把一个概念丢出来,就是叫做什么是目标,什么是期待,嗯然后关联到的就是如果说我们整天说我想要做这个,想要做那个想要做什么,那其实那就只是一个期待而已,嗯,就还谈不上目标,什么是目标呢,目标就是我们要根据我们真正就是要把他把把我们想要这种词改成动力词汇,改成我要做,然后我要真的去实现什么这样的一个一个一个,首先要把这个意识形态去转过来,其次我们是真的要去考虑为什么要做,然后以及我们要怎么做,然后我们要达成什么样的结果,然后以及可能会出现什么样的问题,其实这个其实就是我们工作中的一种很常见的一种项目管理,这样的一个一个思路吗?

同时在做这个的过程中,我第一次知道梦想家实干家批评家,虽然说这是一个比喻吧,但是他是真的非常非常的怎么讲的,非常的接地气,因为在我们日常工作中,我们也会经常遇到说我们想做想要做一件事情,但是有的人可能会出来,可能立马就会觉得我做不到这个东西太难了,或者怎样的,就是确实是存在梦想,家和平平家,一下子就出来把实干家给丢掉了,这样的情况,这种情况确实特别常见。

嗯,做复盘的第二个收获呢,就是,嗯,我觉得会会看到自己很多思想上的盲区,我不理解那个,嗯,好像说对麻雀有个定义吧,但是我这里表达的意思就是说,可能以前从来没有想过自己在啊,这个25岁,24岁之前没有想过去把那些已经过去的时间去打叉去给他用时间快来划分,我们去回顾我们在什么时间段做过什么样的事情,从来没有想过。另外呢,就是我们也也从来没有想过说要把自己这个时间以后的将来再去给他划分一个时间段,去去给它定一个主题,然后去让自己对未来有一个期待,有一个大概的规划,这个也从来没有想过。

之前顶多只会去想未来,大概比如说什么时候结婚,什么时候会组建家庭,顶多就是这样的一个停留在自己未来五年内的这样的一个,嗯脑子里闪现的想法,从来没有去把它真正的写出来。所以说通过这次的画格子打叉,然后去把自己的未来分成七年为一个时间段去添上主题,这样的一个实践让我更加的嗯,感觉到自己自己原本没有没有想过的事情,然后没有意识到的东西都给他去吐出来了。

最后还有一个收获就是我觉得嗯真的是理解了,但是一定要去行动,才会有更深刻的感受,为什么这么说?因为就像我在上课那一天想到了我们,其实早就知道了很多关于整个人生啊一声啊的那种时间计算方法,比如说划分成90个月呀,不是90个月大概就这一次,然后有多少格子啊,去打叉啊什么的,包括我,其实我看到人生跳跃蓝图这个表格之后,我当时也会觉得这其实就是很多人已经在在讲的事情嘛,但是呢,实际上等你真的去把一个格子一个格子擦掉,真的去按照步骤把一个格子一个格子填满的时候,是会真的感觉到那种时间时间的规划的重要性以及时间真的会具象化了。我觉得这是这个,这个是最重要的,一个是把你没有就是在你意识形态里认识到的问题,不一定你真的有去理解它,必须要通过行动才才能有更深刻的感受,而且也确实是必须要去通过行动把你真正意识形态的想法去梳理出来,然后才会更一步进一步的去了解自己到底是什么感受,了解自己内心到底是怎么想的。

嗯,再到今天整个去填整个的过程的时候,其实我还是有一种很大的感受,就是确实很不是很清楚自己未来的规划,尤其是那种不确定性的东西,所以这就跟有一种那种考试的时候拿到一张卷子,这个答案似是而非,然后好像想填又不知道怎么填,然后最后嗯就先把一个答案先填上去,等整个卷子写完了之后再回头来看的这种感觉看。

而我实际在做的过程中,因为时间比较紧张,我也真的是一直有在想着那个流行的表情包,就是老师我还没写完不要交,不要收我的卷子,这种感觉,现在是戏精时刻。

今天呢,厄钱我和我的榜样的时候,是因为上周在嗯,因为前面输了就输了,人生的跳跃蓝图的话,那是比较简单的嘛,只要去回忆就好了,但是当拿到第一个需要自己去去思考的,也就是我和我的榜样这张表的时候,脑袋也是一片空的,然后呢,自己去当时只能想到一直在接触的猫妮和我从小就一直喜欢的,然后但凡是那种卷子要全写,你的偶像是谁?你的榜样是谁,然后我都会去,或者是你崇拜的人是谁,我都会写上我的外公,所以我第一反应就只想到外公和猫妮这两个两个人民,然后今天真正在去写的时候呢,还是有一些还是有些不知道该写谁,嗯,在这个不知道该写谁的问题之上呢,我的思考是一个方面,是自己从来没去想过自己想要成为谁,或者是没有去真正的把谁当做自己前进的目标,因为当你只要有一个目标在的话,第一个是你很快就能冒出来,你想要成为谁能填写上答案,第二个是你很快就能知道你自己,自己想要去学习到别人身上的什么样的特质。

嗯,还有一个呢,就是我觉得自己相对来说就是类似于知识储备量太不足的这样的一个一个状态,就是因为你了解的人不多,你关注的人不多,所以才也会出现这个名字,写不出来,就像我可能看到永澄老师,他会写上类似于什么茶的芒果啊,等等等等,这个怎么讲呢?一方面是因为他一直以来可能会去刻意去找自己,自己想要成为谁,刻意会去寻找大牛这样的一个常规的思维在另一个就是他平常肯定也会去做很多的阅读,然后做阅读的话就会了解到更多的作者或者是相关的一些人物,这样然后才会有也是因为了解了这些相关的人物。才会更知道这些人物有什么特点,然后才会说自己能不能想不想成为这个人,我呢就是因为嗯今年一整年也没有做过多的输入,所以在这一块的资源真的是比较匮乏啊,前面讲到说通过读一个人的嗯书,然后会想要会了解到这个作者的生平,然后以及会对这个作者产生一些崇拜啊,或者说了解了这个作者,然后会更喜欢他,所以我的榜样之一也填了简奥斯汀。

为什么会填?她也是因为看了简奥斯汀一系列的那个著作被改编成BBC迷你剧,我当时是非常的非常的着迷这些迷你剧的,而且她们都是女性为主要的形象,然后刻画出的都是那种独立自主,然后比较有想法爱读书有原则的这样的一群女孩子,同时我看了那个简奥斯汀的自传的那个电影叫做成为简奥斯汀,是安妮海瑟薇演的这部剧的啊,就是原型啊,这部剧给就是因为这部剧让我了解到讲奥斯塔的人物生平以及他的一些性格特点等等,虽然可能说电影会美化一下人,但是整体上,嗯,目前我对这个人是非常的,就是觉得嗯喜欢,所以我把它写作成我的榜样之一。

因为永澄老师他又给到提示说,这里不一定说要是要是一个身边的人,他可以是一个历史人物,也可以是一个老师,也可以是明星,甚至可以是卡通动漫形象,我记得我我在去年就是做了很多的阅读和观影,这样的一种状态下,我是很容易就会冒出我喜不喜欢谁喜不喜欢哪个角色,这样的一种思维的,就是因为今年的收入太少了,所以会导致带来大脑的空白。

嗯,然后总结了这些人的特点特质之外,总结出自己的一个一句话,就是说嗯我希望自己是一个爱学习,爱思考,有原则守信用,平常乐于帮助他人,然后会体贴他人,希望自己可以是一本值得一读再读的书,是一个宝藏女孩。

为什么说是宝岛女孩这个这个流行词语也比较好笑,就是周末的时候看到那个微博上的一个热点,讲讲武艺这个快乐男声,就是在去上那个亲爱的客栈还是什么的那个节目上特别的就是油料,然后就是有很多有趣的故事,然后以及人物也非常的饱满吧,差不多是这个意思,那么我最近感觉脑子总是蹦出一句说我希望成为一个宝藏女孩,但我的意思是更贴近于我希望自己是一个就是嗯比较有深度,然后比较有内涵,然后我可以一直保持着学习和思考,保持着和别人能,嗯比较好的沟通,然后越了解我的话,或者说隔一段时间跟我接触一下的话,就可以在我身上看到一些新的东西,或者说嗯就是类似于温故而知新啊,或者是觉得每次了解多一点就会发现一些新的闪光点,或者是一些特别之处这样的一个意思,所以我一直是希望自己可以成为一本可以值得一读再读的书。

嗯,今天在写这个榜样的时候,对,嗯就重新去把猫妮在我心里的一些特质状态去梳理了一遍,嗯,首先呢,我一直会觉得猫妮他是一个特别认真的人啊,这个认真之前也有讲过,就是在他身上我得出了认真属于习惯,优秀始于认真,这样的想法,然后呢,我一直觉得他是一个对自我要求很高的人,同时他又会经常去跟别人去无私的去分享他学到的东西,这也是因为他特别善于思考,然后会一直不断的保持学习的这样的一个一个状态,嗯,然后他学习来了之后又会和我们去沟通表达,所以我经常说她每次的分享都是不一样的,都是有新新的东西,然后他也是一个很有耐心,会很体贴他人,真诚待人,嗯就是像他讲的就是这样的一个一个角色,而我呢,一直觉得他是一个给我传递能量的人,所以说从这些人从我的榜样身上,我这样去再去真的去仔细的去看到他们身上的优点的时候,一方面会让我更加喜欢这个人,另一方面会让我觉得他们身上有的优点,我确实是想要不断去向他们学习,所以说这个梳理过程真的是一个利己非常利己的这样的一个过程。

嗯,在写梦想时光轴的时候呢,我就是一种跟填写那个把自己未来的几十年,按照七年为一个单位去填上主题的时候的的状态是一样的,就是越到后面就越不清晰自己的规划,所以就越到后面越不知道该怎么填,因为这脑子就是空白的,所以说嘛就是这种这个过程让我就是会想会去规划会去考虑自己以后是怎么样的,所以说也是因为这样,所以我们的梦想时光轴它是先以他的单位时间是越来越大,会把离得越近的时间,他的规划他的目标放得更细。

在最艰难的迪士尼策略这一部分呢,我想要单独把语言表达逻辑这块具体的再延展一下,为什么因为我在其中立了一个flag,就是我想要完成400万字的语音写作,这是我明年的目标,为什么要去做这样的一个目标呢?其实嗯也是考虑到目前的一个进度,然后我觉得如果说按照两个按照三个月,也就是说一个季度完成100万的目标的话,那明年我完成400万字的语音写作是完全完全没有问题的,然后你最重要的是我希望明年的自己的一个提升,可以在更多的是我输出的语音写作可以是更加结构化的,更加系统的这样的一个结果。

今天呢,群里又有一位同学,好像是嗯满了100万字,然后这两天有看到,相信大家有很多在挑战自己的单日极限的,然后嗯觉得这样一群有力量的团就是集体,怎么真的是自己想想,偷懒想落后都会觉得特别羞愧的呀,然后整天都会获得很多的能量,包括今天那个剑飞老师,他有分享灵山加了她的微信,然后其中有提到猫妮和我的每天输出,感觉到有,就是有一个很强大的势能,他是这么说的,然后呢,嗯,因为这样林珊她有去买剑飞老师的极速写作这本书,然后想要开始尝试着去输出。

这样真的是像我昨天说的,行动会激发到更多的行动,但我昨天是更多的是针对于自己来说,这句话就是当你自己做了一项行动的时候,比如说你在做语音写作的时候,同时还保持每天记录的习惯,那么你看到这个记录的一个数字反馈之后,又会激发你去达到更多的一个写作的结果,写作的质量和数量,所以说会激发自己,有更多的能量,有更多的行动,那我今天觉得这句话可以再延伸一下,就是真的是自己的技术可以达到的行动,可以带动带动更多的人的行动,一个是对内的,一个是对外的。

感觉自己今天因为时间紧张,所以脑袋一直有点卡壳。

再说回到整个目标年目标制定活动的复盘吧。那么我觉得自己做这个参加这次活动之前跟之后呢有一个嗯很大的不同,就是尤其是当然,这不只是你的目标活动带给我的恶,也包括最近自己整个的状态,包括自己践行语音写作之后我现在是更多的就是厄说梦想家实干家和批评家,我现在做事情会让自己第一个变成实干家,嗯,也就是我会觉得,嗯不管做什么,我们先去行动,行动是最重要的,因为一方面是因为我自己在行动中让自己的状态越来越好,另一个是也是因为行动让好像让身边的人也会跟着你一起获得能量,然后呢就是我已经从中收获到很多的成效了。

而且呢,这两天的感受也是觉得,虽然说这是一个新人上手版的一个年目标制定,确实是感觉永澄老师他在这种做课程的时候特别的用心,今天再回看之前他是就是这个课程,它是除了直播,每天除了直播的视频可以在线观看以外,然后也支持回放回放之后呢,还会发出课程的逐字稿,这样的一个文字信息,同时永澄老师还把每一张表应该怎么做这样的课程,单独做了几个简短的,嗯5到15分钟这样的一个视频,帮助我们再去单独的去回顾填写这些表应该怎么去去完成。

我本来在知道他说这个之后呢,我本来是因为是把他在直播过程中那个视频再剪辑出对应的奖,怎么去填这些表的片段出来,没想到他是认真的去又重新的去录制了每一个表的视频,我当时第一反应就是觉得哇塞,这真的是特别用心就是有的时候会觉得我们很多时候呢,嗯不知道一个东西有没有用,是真的我们没有认真的去做,就像我昨天说的跟那位达人聊的就是有的时候一个东西对你有没有用,真的是看你付出了多少,所以你才会收获多少,以及你真的思考了多少。

包括今天群里也有人反馈说这两天的催小组的这样的一个形式,让他感觉到这这哪里是二二百九十九的这样的一个课程的运营陪伴呀,是真的远远超出这个值了,而我呢,今天也被那个小伙伴也催了两次,就感觉到这些小伙伴们就是真的是那种怎么讲呢,确实是要找到同一个圈子吧,因为在同一个圈子的伙伴,你们首先信息库是基本上可以很容易去达成一致的,另外一个就是感觉每个人都是那种很利他,然后都是在传递能量的这种这种状态会让整个人就是一直会保持着一个比较好,然后想要去行动,想要去自己也去做出一点什么事情的,这样的心态。

所以这个课程我之后也是会想要把它推荐给自己的好朋友,恩恩怎么讲呢?因为我现在是特别觉得那种让你真正行动,而且他会督促你,会告诉你怎么行动的方法的,这种课程是真的非常的有帮助,当然前提是我们自己要去懂得行动的意义,然后以及在行动中有所思考。

在做整个这个复盘的过程中呢,也包括今天我们和猫妮sunny的群里,大家也在交流说今天把最后的作业做完了之后,大家可以互相分享一下,交流一下,这个当然是有必要的,我们可以通过我去,就是自己在做自己的作业的过程中,可能思维也是比较单一局限的,如果对方可以跟你去交流,或者是你真的在去把你自己做作业的速度再去分享给别人的时候,他又是另外的一种一种帮助自己梳理的过程。

所以前面有说,如果这个过程里想要去感谢一些谁的话,我肯定是需要去感谢呃,首先感谢永澄老师了,然后呢还要感谢猫妮和sunny他们在这个过程中的相互鼓励和陪伴,另外就是那个推小组作业催作业小组,我本来其实对这个小组的就是事情,没有说特别的去,会觉得它有多大的作用,或者是说它有它,它会是一个怎样的形式,但是实际参与之后看到他这样的一个一个,首先是会三天内至少做到两次督促督促,而且小伙伴在运营的过程中,他真的是有有趣分享一些方法,然后,呃在这个过程中都会去跟他们学到一些运营相关的东西,其实可以用在自己的工作中,然后另外一个就是他们是真的很真心的去做这件事情,其实说白了也是因为他们很清楚自己在做在做这件事情背后的意义,为什么要做这件事情?

所以呀,今天虽然花了五个多小时去做这样的一个复盘,嗯,但是整体来说是让自己会感觉到非常的有收获。

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