焦虑型依恋，应该怎么办？

人的气质类型可以分为多血质，粘液质，胆汁质，抑郁质，焦虑型依恋更接近于抑郁质。表现为对一切事物绝对的掌控欲。

那么焦虑型依恋有多可怕呢？

我有个朋友的妈妈，从小生长环境很动荡，经常转学，父亲常年在外工作，家里还有弟弟，老人重男轻女，导致了她非常严重的焦虑型依恋。

伴侣一会没回消息，连环轰炸。

一会看不见孩子，恨不得跟在后面。

心理严重强迫症，重度感情洁癖。

除此以外，对一切人事物的戒备心都很强，不相信有人会无条件的爱她，反反复复确认对方的真心，一次又一次的出难题测试对方，而这一切都是心理不够健康，缺乏安全感的表现。

不管是亲人之间，伴侣之间的关系应该都是自由能呼吸的，过分掌控对方只能让对方觉得束缚和窒息，良性的关系来自于沟通，理解，彼此信任。

是时候自测一下了？那么你呢？是哪一种人格？

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