如果不知道该做什么，那就去锻炼身体和读书吧

2021年6月24日，大家好呀，我是梅梅子，今天是我挑战1000天写作打卡的244天。

今天是我和陈哥哥早起锻炼身体的第一天，最近估计陈哥哥意识到需要对他的身材进行管理了，早晨六点十分他的闹钟响了，我和陈哥哥都醒了。以往闹钟响了陈哥哥还是会睡二十分钟左右，到今天我提议我们俩下楼去快走吧，他没有一秒钟的迟疑就起床了，实在是惊呆我了，随即我们就起了床。

洗漱后我们俩就下楼快走了，我们计划绕着小区外围走一大圈，然后回家。恰逢今天阴天，天气凉爽，微风吹着，感觉早起的空气都格外清新，路边的小草和花儿都变得可爱起来。

快走途中，我和陈哥哥没有压力的聊着天，谈着规划，商量着拿房的一系列准备工作，如何装修等等，这样的时光真的很惬意。运动完一圈整个人也很精神，也和陈哥哥约定以后坚持早起运动，既能增进夫妻感情，也能锻炼身体，何乐而不为呢。毕竟身体才是革命的本钱，有了强壮的身体，才能做更多的事。

行动才是缓解焦虑的唯一办法，不让自己空闲下来，人一旦空闲下来会胡思乱想，内耗自己，伤人伤己。如果不知道自己应该做什么，那就去读书，健身吧！