催眠减肥大师：减肥哪有那么难，享瘦就瘦

记得17年三月中旬，四月初我利用休息时间应约去福州参加艾瑞克森催眠学习，去之前我先明确了自己的目的，就是为自己开发的孵梦花疗、禅莲悅心的课程和减肥而去，希望在学习过程中找到灵感，让尽快可以早日将课程实践起来！

催眠减肥大师：减肥哪有那么难，享瘦就瘦

在那样一个舒服的场中，伴随着于收老师柔和的声音，让我随时都可以进入催眠状态！尤其是针对“自由”二字，让我特别敏感，即使在理论讲述中，只要老师说到这两个字我就可以进入意识恍惚状态！

在第一阶段的第二天，于老师的一个催眠体验，让我一下子找到了共鸣，体验结束后，我睁开眼的一刹那，眼泪不由地流淌了出来！我知道我在这个体验中找到了我一直纠结于心的答案，在催眠里孵梦，与自己真正的自我沟通，那种心情已经不是简单地用感动与惊喜可以表达的！

其实，更惊奇的还在后面，最后的三天课程都是安排个案体验与分析，而我一直在纠结用不用上去找老师做个案，针对减肥！

等到第二天课程结束，我都没有上去，看到同室的舍友经过个案体验后的变化，我真的很惊奇！先前她身体的僵硬与紧张一下子柔软放松下来，站在她的旁边就可以感觉到她的那种喜悦感！这种真实的感觉无法言语！

晚上，和她交流过后，我带着对自己催眠减肥问题进入梦乡，梦中有很多的场景直到现在还记忆犹新，梦里还有梦在问我：你是想向大脑要答案，还是向身体要答案？！

我是向大脑要答案，还是身体要答案？！这难道有区别嘛？！于是带着这个问题，我在课前询问了老师！

于老师没有解释，而是反问我，你是怎么回答的？在他问的一刹那我明白了！

后来在课堂上于老师针对减肥这个问题，和同学们一起做了讨论。

在这里先卖个关子，答案就藏在那个问题当中，读过艾瑞克森催眠书的人一看就清楚！

催眠减肥大师：减肥哪有那么难，享瘦就瘦

如今，我的课程在研发中，而我在这场福州的催眠之旅，收获的已不仅仅是为课程和减肥所带来的喜悦，还有一帮志同道合的同学以及成为一名专业催眠师的良好状态与自信！