修心日记 2019年3月16日 星期六 2019-03-16 本文已影响0人 绪英 周六早上陪孩子上田径课自己也可以跟着锻炼身体,跑跑步,跟着孩子们压压腿,踢踢腿,练练髋关节的灵活性,做一些保护膝关节的运动,运动让人很舒服很快乐!