第472天：情绪

心情是不太佳的，但脑子里的理智在努力不被情绪拖垮，理智在负重工作。它分析了最近的状况，将各种试错做了总结，并肯定了好的地方，虽然这个好只是微弱的如同将熄的木碳上忽闪忽闪的红光。

情绪这东西真是一种负累，恐惧的慌张的担忧的悲观的，其实有什么用呢？只会让人难受的想要逃避，只会搅得人疲惫不安。然而，正因为有恐惧人类才得以找到洞穴躲过灾难。你能说情绪没有用吗？只是在日常生活中是个负累，尤其是对内向的又有点完美主义又有点强迫的人来说。

前几天语文默写测验，小囝紧张到心跳加快，整个人都发抖，脑袋一片空白，结果自然很多都没有默出来。他紧张的原因我是知道的，也和他讨论了关于考试紧张的各种心理原因，讨论了如何去改善。

小囝又何尝不是一个内向的人啊，他的血型和我一样，很多地方的表现都和我一样。明明很多可以轻轻松松大大方方的事，他会拘谨，会紧张，整个人都显得费力。我常因为这些表现急迫地与他交流形成这些的心理机制，想让他别这样负累，结果都是适得其反。

着急也没用，我至今还在和情绪磨合，这也将是他一生的功课。尽管说性格没有好坏，但我宁愿小囝是外向的孩子。从小就让他去学跳舞学钢琴去登台表演，就是希望在经历多了之后能改观紧张发怵的局面，然而收效甚微，本性太强大了，而且永远都有未知的圈，那么发怵是避免不了的。

所以，当初想让孩子不要有这种负累的做法是错的，不是去掉负累，而是让他了解这些负累的根源，知道该如何调节并和平共处。这就像当初害怕有孩子是害怕孩子要承受很多人生的痛苦，其实怕什么呢？不是让孩子不经历痛苦，而是让他明白痛苦的意义，坦然地面对痛苦。一切的经历都有正面的意义。

这些话说得再好，当心情沉重时，依然会有往下坠落的感觉，会觉得负累。然而正因为有这些领悟，所以不会坠往深渊，不会逃避不会颓废，一切的事都鼓起勇气去面对。

每个人的感受有差异，虽然羡慕那些心态好的，既然是这样的体质，那么就好好接受吧。我们这样的人优点，就是不冒风险保安全，不找事情不闹腾，不对人有恶行。