2023-2-28晨间日记

2023-02-27 本文已影响0人佳悦_1b1d

今天是二月的最后一天，也是我上早班的日子，今天我要把美好带入到当中，我要让自己更祥和，我要达成我的愿望，得到小微奖，完美收官。

起床：五点44

就寝：11:40

天气：小雨

心情：美好

纪念日：纪念自己早起早睡，爱自己

昨日完成的任务，最重要的三件事：

昨天写了觉察日记，运动，还有阅读都坚持了，而且孩子做了语文练习，孩子也开始在用打勾法了，相信孩子掌控感会越来越强，建立学习好感。

改进：慢一点，慢一点，给自己独处的时光，不要把自己搞得忙而焦虑。

习惯养成：反省，感恩，运动

每天写日记，运动都完成了

这两天又在听林院长的人人都是教育家，每听一遍就等于复习了一遍，而且听他的课听来心情很平静。看了《接纳生命的不完美》

昨天给自己报了一个形体班，准备去锻炼一下自己。维持健康饮食，好身材！

昨天和妈妈姐姐视频了，还有四四视频，让她帮我看旗袍，本来想给花花和微联系的，见他们在群里都没有回应我，我也就没有联系了，感觉现在也不在一个层次。晚上把那个情绪营的作业打卡发到群里，而且私发给了海燕老师，因为是她引领我进这个营的。

工作今天是最后一天，明天就可以休假了，做一天爱一天，所以今天还是要用最好的状态去迎接，争取完美收官，拿到奖励。

1.感恩孩子昨天积极配合写思想日记和有语文数学练习，孩子是一个上进的孩子。

2.感恩爸爸的脚越来越好了，昨天还把孩子的被子都洗了，真是一个闲不住，爱心满满的父亲。

3.感恩我的伴侣给我提供了优越的生活条件，让我的人生完整完全完好。

每一份努力都不会辜负！

你终将活成自己想要的模样，2023年，我想让自己活得更轻松，通透一点！亲爱的，外面没有别人！