Guan | 跑步日志1110-慢慢展开新赛季

2019-11-10  本文已影响0人  小冠没道理
恢复跑60min

北马之后就被感冒击溃,马拉松或长距离之后,果然是容易中招,一连几天昏昏噩噩,恢复后第一跑。

恢复能力确实比不上那些神仙妖怪,心率又高也没力控制脚步,慢慢恢复。

恢复起来

因为上课,这个赛季已经提前结束了,就…准备下一程吧。

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