【每日更新-0063】觉察自己的问题
2021-01-20 本文已影响0人
青禾吖
文/青禾
这段时间为了调整自己的情绪，用了很多种方法。
外出学习，看书，听音乐，和陌生人群聊，都用上了。
在一个聊天群里，原本以为静静地看着大家聊天也是可以治愈自己的，毕竟每个人都有自己的故事和经历。
然而我似乎选错了方式，有问题的人依然影响我的情绪，从来没有想过会有那么多人有问题。
看来还是得通过自己的调整，用适合自己的方式去调整自己才好。
知道自己的问题点在哪里，相信2021年，基本上可以解决自己的问题。
加油，自己！
