# 黄庭站桩打卡#DAY18
2018-05-12 本文已影响0人
柔柔rourou
阳光甚好
黄庭站桩DAY18（09:30-10:00）
早上闹铃响没有起来，周末综合症，晚上睡得迟，早上不想起！但看到松松发的站桩分享，影响到我了，于是起来继续站桩！ 今天站桩没有前两天的沉重了，身体轻了许多，站定以后，比较平静，比较安宁！胸口处有一团火焰一样，特别热，特别暖！ 听到提示蹲低一点的时候，大腿酸胀，开始抖动，任由他抖动，没有太理会！能感觉到额头，背上，前胸都有汗水流下来！大腿根部剧烈抖动，带动身体抖动，感觉在燃烧，很有力量！结束后，在原地没动，继续让抖动自然发生！此刻也是盘着腿坐在阳台的垫子上，照着阳光在分享，感觉特别好！
