生活感悟~清风徐来

你的生活状态是如何造就的

2018-03-21  本文已影响39人  811d14fb9dba
你的生活状态是如何造就的

你是怎样走到今天的生活状态,成为今天的你?

结合NLP 金字塔,先是环境造就了你。最底层的环境,起初对我们影响最大,首先是来自家族传承。我们来自什么样的家族,家族里与我们有紧密联系甚至没有联系的成员对我们的生命状态都有着直接甚至决定性的影响。

我有这样的理解,一是根据目前所接触到的心理学知识,主要是潜意识对人无意识的影响及海灵格的家排系统及他描述的案例,二是根据自身的一些体验,觉知到自己在行为上曾不断无意识地循环着某种固定的模式。我相信,生命中确实有一些我还未曾了解的、但确实存在却不在觉知范围的,且看不见的力量在影响着我们,甚至会在很长的人生阶段决定着我们的言行。

除了这个看不见的力量造就的内在环境,家族也决定了外在环境上我们接受什么样的教育,包括父母的,学校的,所处的阶层,周围的环境等。童年生活是我们最开始接触社会的体验,我们与养育者的接触、互动,他们对待我们的行为方式及过程,所发生的事,构成复杂的整体造就了我们的行为,建设起我们的信念系统。后期的教育与人生经历或深化或适当改写了这些早期形成的信念系统。

行动来自于信念系统。信念决定我们处于怎样的认知水平,认知水平决定采取什么样的行动,行动总会产生某种结果。这个结果并非单一的事实后果,更多是个人怎样看待该事实后果,对此产生怎样的认识变化及相应引发的后续行为。同样的一件事发生,哪怕对于同一个人,不同时期,他对待这件事的看法可能会完全不一样,这件事对他的影响也就完全不一样。他对于这件事的看法才是事件真正的结果。

某人被骗了钱,结果可以是既失去钱,又抱怨指责自己的愚蠢,并对别人生出恨意,对周遭更加不信任;结果还可以是失去的钱让他收获对人性的认识,对自己需求的认识,这次经历反而促使他调整不利个人成长的信念,改变自己的行为。这是两种完全不同的结果,并将导向两种完全不同的人生走向,生命状态。

这似乎又在说上层的精神建筑决定下层的一系列。纵观一生,先是下层的决定上层的,即环境造就一个人的最初,这是出生。后天,个人通过自己的努力(学习/经历等)不变改变上层的结构,引发下层的改变,这是重生。如此不断反复新生,如同自然界的水循环,生命也构成流动的循环,最终趋于圆融状态:无论下层是怎样的,对个人的影响愈来愈小,个人活在真正的自由中。

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